Перезавантаження. Як підвищити якість життя

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Характеристики
- ФІО Автора
- Бубновский Сергій Михайлович
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Дата виходу
- 2018
Відгуки
Надзвичайно корисна книга для всіх, хто прагне змін у своєму житті!
Книга "Перезавантаження" від С.М. Бубновського стала для мене справжнім відкриттям. Автор, як досвідчений лікар-кинезитерапевт, пропонує прості, але ефективні методи для покращення якості життя без використання ліків і операцій. Я був вражений, як детально він описує важливість усвідомленого ставлення до свого здоров'я і надає практичні поради щодо переходу на здоровий спосіб життя. Книга наповнена корисними рекомендаціями щодо фізичних вправ, харчування та психологічного настрою, які дійсно допомагають підвищити загальний рівень енергії та зменшити болі в спині та колінах. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, зміст книги вражає і надихає. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче "перезавантажити" своє життя і стати на шлях до здоров'я та благополуччя!