"Почни худнути зараз" - нова, доповнена, перероблена і вдосконалена версія популярного методу схуднення Аллена Карра, автора бестселерів "Легкий спосіб кинути палити" і "Легкий спосіб скинути вагу".Ця книга допоможе вам позбавитися від надмірної ваги без дієт, спеціальних вправ і вольових зусиль, і при цьому є все, що захочете і коли захочете, насолоджуючись їжею і залишаючись стрункими."Наслідуйте мої інструкціям і їжте стільки коханої їжі, скільки захочете, коли захочете, так часто, як захочете, зберігаючи бажану вагу без дієт, спеціальних вправ і вольових зусиль" (Аллен Карр)(Компакт-диск додається тільки до друкованого видання.)У форматі a4.pdf збережений видавничий макет.