Як покращити зір, коли тобі…
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
У зрілому віці зір, на жаль, слабшає. Геннадій Кібардін пропонує задіяти природні механізми, щоб без операцій та крапель зберегти пильність. Автор дає працюючі методики, які швидко розслаблюють тіло, свідомість та знімають напругу з очей. Головне, чому вчить досвідчений психолог, - усвідомити і позбавити мозок від шкідливих звичок, які з роками призвели до втрати гостроти зору. У книзі наведено 72 вправи, що допомагають самостійно відновити еластичність і пружність очного м'яза в домашніх умовах. Михайлович Кібардін – практикуючий психолог, педагог училища олімпійського резерву, кандидат соціологічних наук, директор Фонду «Гармонійна сім'я – здорове суспільство», автор 20 книг про відновлення здоров'я.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/273912/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Геннадий Кибардин Михайлович
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2012
Відгуки
Неймовірно корисна книга для всіх, хто хоче зберегти зір у зрілому віці!
Книга Геннадія Кібардін "Як покращити зір, коли тобі..." стала для мене справжнім відкриттям. Автор пропонує прості, але ефективні методики, які дозволяють без операцій і крапель підтримувати здоров'я очей. Я був вражений кількістю вправ, які він наводить - 72 вправи, які можна виконувати вдома, дійсно допомагають зняти напругу з очей і покращити їхню еластичність. Кібардін не лише ділиться практичними порадами, але й вчить усвідомлювати шкідливі звички, які можуть впливати на зір. Це не просто книга, а справжній посібник для тих, хто хоче покращити якість свого життя. Хоча переклад тексту місцями має недоліки, загальна суть і цінність інформації повністю компенсують це. Рекомендую всім, хто піклується про своє здоров'я!
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
У зрілому віці зір, на жаль, слабшає. Геннадій Кібардін пропонує задіяти природні механізми, щоб без операцій та крапель зберегти пильність. Автор дає працюю...