Система «Жива постава». Унікальний курс постановки постави за 30 днів
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Спробуйте впродовж п'яти хвилин походити по кімнаті, трохи нахилившись убік. Вже через хвилину ви відчуєте біль не лише в попереку, але і в шиї, пізніше з'явиться і головний біль. Адже багато людей так само ходять усе життя, не усвідомлюючи те, що незначні зміни осанки можуть привести до самих різних хронічних захворювань! Головні болі і болі в хребті, вегетососудистая дистонія, остеохондроз, грижі міжхребцевих дисків - ось далеко не повний перелік недуг, викликаних неправильним положенням тіла. Висновок очевидний: потрібно виправляти осанку.
У новій книзі відомого вертебролога, фахівця в області лікування захворювань хребта Ігоря Борщенко опублікований його унікальний курс постановки осанки у будь-якому віці. Займаючись по методу И. А.
BK/5020338/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Борщенко Игорь Анатольевич
- Мова
- Російська
- Дата виходу
- 2012
Відгуки
Система «Жива постава» - незамінна книга для всіх, хто прагне зб
Автор цієї книги, відомий вертебролог та фахівець в області лікування захворювань хребта Ігор Борщенко, пропонує унікальний курс постановки постави за 30 днів, який допоможе кожному в будь-якому віці виправити неправильне положення тіла та позбутися болючих відчуттів. Читаючи цю книгу, ви зрозумієте, як важливо правильно тримати спину, які вправи допоможуть укріпити м'язи та покращити осанку, а також як уникнути різних захворювань, пов'язаних з неправильним положенням тіла. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне піклуватися про своє здоров'я та довголіття!
6 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Спробуйте впродовж п'яти хвилин походити по кімнаті, трохи нахилившись убік. Вже через хвилину ви відчуєте біль не лише в попереку, але і в шиї, пізніше по...