Токсичні люди. Як захиститися від нарцисів, газлайтерів, психопатів та інших маніпуляторів
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Психолог і письменниця Шахіда Арабі багато років досліджує тему психологічного насильства і докладно пояснює, хто такі маніпулятори і що робити, якщо вони опинилися у вашому оточенні. За допомогою практичних вправ, заснованих на доведених методах поведінкової терапії, ви навчитеся визначати перші ознаки того, що вами намагаються маніпулювати, та припиняти ці спроби. Ви дізнаєтесь, як вийти з травмуючих відносин і відновитися після них, як вибудувати здорові особисті кордони та почати довіряти собі. Для всіх, хто хоче встановлювати свої правила у спілкуванні з токсичними людьми та не дозволяти маніпулювати собою. >
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/953720/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Шахида Араби
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2021
- Перекладач
- Евгения Ципилева
5 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Психолог і письменниця Шахіда Арабі багато років досліджує тему психологічного насильства і докладно пояснює, хто такі маніпулятори і що робити, якщо вони оп...