Нарцисичний аб'юз. Як розпізнати маніпуляції, розірвати зв'язок, що травмує, і повернути контроль над своїм життям

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Найдокладніша книга про нарцисизм від Шахіди Арабі – автора бестселера МІФу «Токсичні люди» та провідного експерта з теми. Допоможе безпечно вийти з відносин з нарцисом, зцілитися і почати жити щасливо. Людина не починає відносини з партнером, знаючи, що він нарцис. Він закохується в фальшиву маску, яка злітає тільки в той момент, коли жертва вже потрапила в емоційний і психологічний капкан. Реальність людей, які перебувають у травмуючих відносинах із нарцисом, сильно спотворена. Вони сумніваються в своїх почуттях, стають невпевненими в собі: агресор знецінює партнера і маніпулює їм, в арсеналі кожного нарциса є витончені прийоми. Знаючи психологію аб'юзера і методи, які він використовує, можна вирватися з лап агресора і повернути себе. щоб допомогти розібратися з важливими питаннями:— хто такі патологічні нарциси і як вони маніпулюють навіть на ранніх стадіях знайомства,—чому так легко прив'язатися до аб'юзеру,—що в цей момент відбувається з людиною на біохімічному рівні, , колег,– як безпечно розірвати контакт із нарцисом і зцілитися від травматичних відносин.Книга вчить уловлювати приховані маніпуляції, науково пояснює, чому люди виявляються в емоційної залежності від нарцисів, і розповідає про методах і . кого книгаДля всіх, хто хоче звільнитися від токсичних відносин і повернути собі контроль над своїм життям. Російською мовою публікується вперше.
Характеристики
- ФІО Автора
- Шахида Араби
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2023
- Перекладач
- Мария Шалвовна Чомахидзе-Доронина
Відгуки
Не зовсім те, що очікувала
Хоча книга має багато корисної інформації, я була розчарована деякими аспектами. По-перше, деякі частини тексту виглядають занадто науковими і важкими для сприйняття, що може відштовхнути читачів, які шукають прості рішення. По-друге, я очікувала більше практичних порад і вправ, які б допомогли мені вийти з токсичних відносин. Замість цього я отримала багато теоретичної інформації, яка, хоч і важлива, не завжди була легкою для засвоєння. Книга може бути корисною, але не всім вона підійде.
Відкриття для тих, хто страждає від нарцисичного аб'юзу
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Шахіда Арабі детально пояснює, як маніпуляції нарцисів можуть впливати на наше життя та емоційний стан. Я дізналася про різні методи, які використовують нарциси, щоб контролювати своїх жертв, і це допомогло мені усвідомити, що я не одна у своїй боротьбі. Книга не лише надає корисні поради щодо виходу з токсичних відносин, але й допомагає зрозуміти, чому ми стаємо жертвами таких людей. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче повернути контроль над своїм життям і зцілитися від травмуючих зв'язків. Це справжній путівник до щасливого життя без маніпуляцій!
Нарешті знайшла книгу, яка допомогла мені зрозуміти себе
Ця книга стала для мене справжнім порятунком. Я довгий час перебувала у відносинах з нарцисом і не могла зрозуміти, чому відчуваю себе так погано. Шахіда Арабі вміло пояснює, як працює психологія нарцисів і чому ми, жертви, часто залишаємося в цих стосунках. Книга не лише допомогла мені усвідомити, що я не винна у своїх переживаннях, але й надала практичні поради, як вийти з цих токсичних зв'язків. Я почала відновлювати свою самооцінку і впевненість у собі. Рекомендую всім, хто хоче знайти шлях до зцілення!
Непогано, але є нюанси
Книга має свої сильні сторони, але й недоліки, які не можна ігнорувати. З одного боку, Шахіда Арабі дійсно добре пояснює механізми маніпуляцій нарцисів, і я отримала багато корисної інформації. Однак, з іншого боку, я помітила, що деякі розділи виглядають занадто загальними і не надають конкретних рішень для виходу з ситуацій. Також переклад тексту іноді залишає бажати кращого, що може ускладнити розуміння. Загалом, книга варта уваги, але я б хотіла більше практичних порад і прикладів.