Книжка зожника. Фізкультура, харчування та здоровий глузд
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Книга докладно розбирає основи ЗОЖу — харчування, тренування, відпочинок — і розвінчує популярні міфи про дієти, добавки та фітнес. Автори зібрали актуальні наукові дані та стверджують, що здоровий спосіб життя може і повинен приносити радість.
FL/155086/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Александр Максименко
Максим Кудеров
Юлия Кудерова - Мова
- Російська