Здоровий кишечник
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Наше самопочуття залежить від мікробів. Автори - фахівці медичної школи Стэнфордского університету - детально вивчають питання мікробіома людини. На безлічі прикладів вони популярно розповідають, як видозмінюється мікрофлора людини від народження до старості, яку роль грає в самопочутті, як функціонує. У книзі наводяться рекомендації по живленню і оздоровленню мікрофлори.
Російською мовою публікується уперше.
BK/39956271/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Сонненбург Джастин, Сонненбург Эрика
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Дата виходу
- 2015
Відгуки
Не відповідає очікуванням
Читаючи книгу "Здоровий кишечник", я сподівався на більше глибини та новаторства в підході до теми мікробіома людини. Проте, на жаль, вона виявилася дещо поверхневою та стандартною у своїх розкриттях. Деякі розділи здаються занадто загальними, а поради щодо живлення та оздоровлення мікрофлори можуть бути відомі більшості читачів. Якщо ви вже знайомі з цією тематикою, то книга може не відповісти вашим очікуванням. Але для початківців у цьому напрямку вона може бути корисним джерелом інформації.
Захоплююча книга про важливість здорового кишечника!
"Здоровий кишечник" - це дійсно цінний посібник для всіх, хто цікавиться своїм здоров'ям та бажає зберегти гармонію в організмі. Автори зрозуміло та доступно пояснюють складні процеси, пов'язані з мікробіомом людини, розкриваючи важливі аспекти впливу мікроорганізмів на наше самопочуття та здоров'я. Книга містить безліч цікавих фактів та прикладів, які допомагають краще зрозуміти роль кишечника в загальному стані організму. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне підтримувати своє здоров'я та розуміти важливість правильного харчування!
Відмінна книга для тих, хто цікавиться здоров'ям та правильним х
"Здоровий кишечник" - це дійсно цінний ресурс для всіх, хто прагне зберегти своє здоров'я та покращити якість життя. Автори детально розглядають важливі аспекти мікробіома людини, пояснюючи вплив мікроорганізмів на наше фізичне та психічне самопочуття. Книга містить корисні поради щодо збалансованого харчування та підтримки здорового кишечника. Рекомендую цю книгу як джерело цінної інформації та практичних порад для всіх, хто прагне жити здорово та енергійно!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Наше самопочуття залежить від мікробів. Автори - фахівці медичної школи Стэнфордского університету - детально вивчають питання мікробіома людини. На мн...