Марафон стрункості. Їж багато, худни швидко
Слухати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Ця книга містить таблиці, графіки і ілюстрації у вигляді ПДФ-файлу, який ви можете викачати на сторінці аудіокниги на сайті після її купівлі.Кожна друга дівчина хоче скинути вагу і виглядати стрункішою. Постійні тренування і дієти приносять результати, але тільки на якийсь час. А потім все починається спочатку.Тетяна Забалуева розробила унікальну авторську програму схуднення, грунтовану на правильному харчуванні. Більше 20 000 чоловік спробували цю методику і змогли набути фігури мрії! Спочатку ви дізнаєтеся принципи роботи організму - це необхідно, щоб контролювати процес схуднення. Потім ви дізнаєтеся, що, виявляється, можна їсти смачно і худнути, при цьому не рахуючи калорії і не мучивши себе постійними тренуваннями!Бонус усередині! Готові різноманітні раціони на день, рецепти блюд, які можна приготувати за 15-20 хвилин! Турбота про ваше телі ніколи не була ще такою смачною!
Для пристроїв Apple для корректного відтворення файлу потрібен комп'ютер з встановленим iTunes.
BK/66611464/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Забалуева Татьяна Владимировна
- Мова
- Російська
- Вік
- 12
- Серія
- Книги, які усі чекали
- Дата виходу
- 2021
Відгуки
Відмінна книга для тих, хто шукає здорове схуднення без стресу т
Марафон стрункості - це не просто книга з рецептами та порадами, це цілий план дій для досягнення бажаного результату. Авторка Тетяна Забалуева детально розкриває принципи правильного харчування, які допоможуть вам скинути зайві кілограми без шкоди для здоров'я та без почуття голоду. Готові раціони на день та швидкі рецепти - це справжній бонус для тих, хто цінує свій час і хоче готувати смачно та корисно. Я впевнений, що кожен, хто вирішить взяти участь у цьому марафоні, отримає не лише бажаний результат, а й нові знання про здоровий спосіб життя!
Не відповідає очікуванням
Придбавши цю книгу, я сподівався на більше практичних порад та рецептів для здорового схуднення. Хоча авторка розробила унікальну програму, яка базується на правильному харчуванні, але мені здалося, що в книзі бракує деякої конкретики та деталей. Деякі рекомендації здаються загальними, а ілюстрації та таблиці, які обіцялись, виявилися не такими інформативними, як очікувалося. Хоча книга містить корисні поради, мені здається, що вона може бути більш доповнена та уточнена. Для мене ця книга не відповіла очікуванням, але можливо, вона буде корисною для інших читачів.
Марафон стрункості - це справжнє відкриття для всіх, хто мріє пр
Ця книга - справжній скарб для тих, хто хоче скинути зайві кілограми без стресу та голодувань. Авторка Тетяна Забалуева розробила унікальну програму схуднення, яка базується на правильному харчуванні та розумному підході до здорового способу життя. Її методика дозволяє схуднути без постійних обмежень та відчуття голоду, а головне - зберегти результат на довгий час. Книга містить не лише корисні поради та рекомендації, але й готові раціони на день та швидкі рецепти, які допоможуть вам приготувати смачні та здорові страви всього за кілька хвилин. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне досягти гармонії у своєму тілі та підтримувати його у відмінній формі!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
2 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Ця книга містить таблиці, графіки і ілюстрації у вигляді ПДФ-файлу, який ви можете викачати на сторінці аудіокниги на сайті після її купівлі.Кожна друга ...