One simple thing: чому йога працює? Новий погляд на науку йоги
Слухати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Ця книга блискуче вибудовує зв'язки між древнейшими навчаннями індії̆ских мудреців і сучасним світським товариством. Спираючись на сучасні нейронауки, древню мудрість і власний досвід, автор розповідає, як регулярна практика йоги може перетворити наше тіло, нервову систему, мозкову діяльність і, таким чином, кардинально змінити якість нашого життя на краще.Еді Штерн - всесвітньовідомий учитель і дослідник йоги, співавтор мобільного додатка "The Breathing", керівник міжнародної конференції "Yoga Science". Він практикує і вивчає і̆огу, санскрит і суміжні дисципліни з 1987 року.
Для пристроїв Apple для корректного відтворення файлу потрібен комп'ютер з встановленим iTunes.
BK/63507752/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Штерн Еді
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Серія
- Йога. Мистецтво управляти собою
- Дата виходу
- 2019
Відгуки
One simple thing: чому йога працює? - книга, яка змінить ваш пог
Цей твір - справжнє відкриття для всіх, хто цікавиться йогою, нейронауками та психологією. Автор, Еді Штерн, вдало поєднав древні знання індійських мудреців зі сучасними дослідженнями, що дозволило розкрити перед читачем новий погляд на сутність йоги та її корисність для нашого тіла та розуму. Книга чудово структурована, легко читається і наповнена цікавими фактами та прикладами. Через розуміння того, як йога впливає на нашу нервову систему та мозкову діяльність, читач може знайти ключ до покращення якості свого життя. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне розвивати свій розум, тіло та душу, а також тим, хто шукає глибше розуміння себе та світу навколо!
2 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Ця книга блискуче вибудовує зв'язки між древнейшими навчаннями індії̆ских мудреців і сучасним світським товариством. Спираючись на сучасні нейронауки, ін....