One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги
Слушать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему.
Эдди Штерн – всемирноизвестный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga Science». Он практикует и изучает йогу, санскрит и смежные дисциплины с 1987 года.
Для устройств Apple для корректного воспроизведения файла нужен компьютер с установленным iTunes.
BK/63507752/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Штерн Эдди
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- Йога. Искусство управлять собой
- Дата выхода
- 2019
Отзывы
One simple thing: чому йога працює? - книга, яка змінить ваш пог
Цей твір - справжнє відкриття для всіх, хто цікавиться йогою, нейронауками та психологією. Автор, Еді Штерн, вдало поєднав древні знання індійських мудреців зі сучасними дослідженнями, що дозволило розкрити перед читачем новий погляд на сутність йоги та її корисність для нашого тіла та розуму. Книга чудово структурована, легко читається і наповнена цікавими фактами та прикладами. Через розуміння того, як йога впливає на нашу нервову систему та мозкову діяльність, читач може знайти ключ до покращення якості свого життя. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне розвивати свій розум, тіло та душу, а також тим, хто шукає глибше розуміння себе та світу навколо!
2 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, др...