Йога-терапія. Новий погляд на традиційну йога-терапію
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Книга Свамі Шиваванди «Йога-терапія» є докладним покажчиком терапевтичної практики при конкретних захворюваннях. Описано біоенергетичну сутність простих та ефективних вправ, принципи харчування, а також нескладні способи тренування дихання як радикального засобу збільшення тривалості життя. Наведено методи лікування більшості захворювань методами Йога-терапії. Техніку виконання вправ для створення ілюстрацій продемонстрував та пояснив О. Сідерський.
FL/663442/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Свами Сарасвати Шивананда
- Мова
- Російська
- Перекладач
- Андрей Владимирович Сидерский
Відгуки
Надзвичайно корисна книга для всіх, хто прагне покращити своє здоров'я!
Книга Свамі Шиваванди «Йога-терапія» стала для мене справжнім відкриттям у світі йоги та здорового способу життя. Автор детально описує терапевтичні практики, що дозволяють боротися з різними захворюваннями, надаючи читачеві зрозумілі та доступні вправи. Я особливо вражений біоенергетичним підходом до йоги, який розкриває глибокий зв'язок між тілом і духом. Розділи про харчування та дихальні техніки є надзвичайно корисними і практичними, що дозволяє легко інтегрувати їх у повсякденне життя. Ілюстрації від О. Сідерського допомагають зрозуміти техніку виконання вправ, що робить навчання ще більш ефективним. Ця книга стане чудовим посібником як для початківців, так і для досвідчених практиків йоги, які прагнуть покращити своє фізичне та емоційне здоров'я. Рекомендую всім, хто хоче знайти гармонію та здоров'я через йогу!
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Книга Свамі Шиваванди «Йога-терапія» є докладним покажчиком терапевтичної практики при конкретних захворюваннях. Описано біоенергетичну сутність простих та е...