Йога-терапия. Новый взгляд на традиционную йога-терапию
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Книга Свами Шивананды «Йога-терапия» — подробный указатель терапевтической практики при конкретных заболеваниях. Описаны биоэнергетическая сущность простых и эффективных упражнений, принципы питания, а также несложные способы тренировки дыхания как радикального средства увеличения продолжительности жизни. Приведены методы лечения большинства заболеваний методами Йога-терапии.Технику выполнения упражнений для создания иллюстраций продемонстрировал и объяснил А. Сидерский.
FL/663442/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Свами Сарасвати Шивананда
- Язык
- Русский
- Переводчик
- Андрей Владимирович Сидерский
Отзывы
Надзвичайно корисна книга для всіх, хто прагне покращити своє здоров'я!
Книга Свамі Шиваванди «Йога-терапія» стала для мене справжнім відкриттям у світі йоги та здорового способу життя. Автор детально описує терапевтичні практики, що дозволяють боротися з різними захворюваннями, надаючи читачеві зрозумілі та доступні вправи. Я особливо вражений біоенергетичним підходом до йоги, який розкриває глибокий зв'язок між тілом і духом. Розділи про харчування та дихальні техніки є надзвичайно корисними і практичними, що дозволяє легко інтегрувати їх у повсякденне життя. Ілюстрації від О. Сідерського допомагають зрозуміти техніку виконання вправ, що робить навчання ще більш ефективним. Ця книга стане чудовим посібником як для початківців, так і для досвідчених практиків йоги, які прагнуть покращити своє фізичне та емоційне здоров'я. Рекомендую всім, хто хоче знайти гармонію та здоров'я через йогу!
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Книга Свами Шивананды «Йога-терапия» — подробный указатель терапевтической практики при конкретных заболеваниях. Описаны биоэнергетическая сущность просты...