Розум людини може перевершити звичайний досвід і існувати на вищому рівні, ніж зазвичай, відомому як надсвідомий стан концентрації, зосередження, і навіть переступити межу зосередження. Він стає віч-на-віч з фактами, які не в змозі осягнути звичайну свідомість. Це досягається відповідним тренуванням і управлінням тонкими силами для того, щоб дати цим, так би мовити, поштовх розуму у вищі сфери. Коли розум підноситься таким чином до надсвідомого стану свідомості, він починає діяти звідти і пізнає досвідченим шляхом вищі істини, набуває найвищого знання. Така вища мета Йоги. Управління вібруючою Праною означає для Йога розпалювання полум'я вищого знання, пізнання Себе. Вища мета досягається за допомогою Пранаями.