Кеторецепты. Готуй смачно, худни швидко!
після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Характеристики
- ФІО Автора
- Генералів Василь
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Серія
- Здоров'я Рунета. Подарункова книга
- Дата виходу
- 2021
Відгуки
Нова книга, яка змінить ваше уявлення про здорове харчування!
"Кеторецепты. Готуй смачно, худни швидко" - це справжній скарб для всіх, хто цікавиться здоровим способом життя та хоче дотримуватися концепції ketolifestyle. Автор, Василь Генералов, відомий фахівець у галузі інтеграційної медицини, пропонує більше 100 простих рецептів з доступних продуктів, які допоможуть вам готувати смачно, задоволено і, головне, корисно. Кожен рецепт супроводжується детальним описом процесу приготування, підрахунком калорій та вказанням співвідношення білків, жирів, вуглеводів та клітковини. Кольорові ілюстрації допоможуть вам легко зорієнтуватися та вибрати страву на будь-який смак. Ця книга стане незамінним помічником як для початківців у кетодієті, так і для тих, хто вже переконався в перевагах цього підходу до харчування. Рекомендую кожному, хто прагне покращити своє здоров'я та смакові відчуття!
Не вражає
Читаючи "Кеторецепты. Готуй смачно, худни швидко", я відчув невелике розчарування. Хоча книга містить багато рецептів та корисних порад щодо харчування, мені здалося, що деякі із них були занадто загальними та стандартними. Крім того, деякі рецепти виглядали складними у виконанні або вимагали незвичних продуктів, що може відлякати початківців. Я сподівався побачити більше оригінальних та простих варіантів страв для кетодієти, але зустрів більше стандартних рецептів. Незважаючи на це, книга може бути корисною для тих, хто шукає базові рецепти та поради з харчування у межах кетодієти.