Василь Генералов - лікар-невролог, эпилептолог, доктор медичних наук, один з провідних фахівців з введення кетогенной дієти при різних захворюваннях і патологіях.Генералів не боїться розширювати арсенал методів і підходів в лікуванні пацієнтів і ламати стереотипи, що склалися, і алгоритми терапії.Це звучить революційно, але факт залишається фактом - щоб позбавитися від зайвої ваги, підвищити якість життя і поліпшити самопочуття, треба їсти. жир! У своїй книзі Василь Генералов детально розглядає механізми обміну речовин, аналізує причини появи різних погіршень здоров'я і прогресуючого підвищення ваги. Цікаво, що, розповідаючи про принципи кетопитания, автор ділиться і особистим досвідом: досить довго він безуспішно намагався схуднути за допомогою рекомендацій класичної дієтології. Через декілька років невдалих експериментів Василь Генералів випробував на собі, а потім модифікував і включив у свою практику раціон харчування, який виявився простий і виключно ефективний : сам доктор і його пацієнти знаходяться у відмінній формі завдяки вживанню жиру. Таке живлення називається кетодиета, а стиль життя, який пропагує автор, - ketolifestyle.У книзі наочно і логічно описані біохімічні обгрунтування дієвості кеторациона. "Кетодиета. Є жир можна"! - не просто сотні сторінок, це справжній мотиватор, керівництво до дії, настільний посібник і збірка рецептів.Читайте, повноцінно харчуйтеся і худніть. У вас обов'язково вийде. Ketolifestyle.