Вийти із депресії. Перевірена програма подолання емоційного розладу
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Депресія – не просто поганий настрій. Це один із способів адаптуватися до реальності, яка вибиває ґрунт з-під ніг. Відчуття безпорадності призводить до відключення всіх систем, які відповідають за життєрадісність, і ми більше не можемо відчувати задоволення. Річард О'Коннор - психотерапевт з 30-річним стажем, детально розповідає про причини депресії, її зв'язки з іншими захворюваннями і пропонує системний підхід подолання, заснований на когнітивно-поведінковій терапії.
FL/980588/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Ричард О'Коннор
- Мова
- Російська
- Перекладач
- Татьяна Голокозова
2 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Депресія – не просто поганий настрій. Це один із способів адаптуватися до реальності, яка вибиває ґрунт з-під ніг. Відчуття безпорадності призводить до відкл...