Що кажуть емоції. Як контролювати себе та краще розуміти інших
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Невміння зчитувати емоції людей призводить до сварок, затяжного невдоволення, образ, розлучень і угод, що не відбулися. Усього цього можна уникнути, якщо освоїти навичку «емоційної розвідки» і навчитися розпізнавати почуття, які ви і ваш співрозмовник відчуваєте під час спілкування. Девід Уолтон, який багато років обіймав посаду головного психолога при Науково-дослідному інституті соціального розвитку ООН, у цій книзі пропонує просту систему розвитку емоційного інтелекту Вона складається з 4 основних елементів: "Самосвідомість", "Управління своїми емоціями", "Розуміння поведінки та почуттів інших людей", "Управління відносинами за допомогою ефективних соціальних навичок". На Вас чекає детальне вивчення кожного елемента, тести та авторські завдання для закріплення матеріалу. Девід упевнений, що емоційний інтелект може розвинути кожна людина, незалежно від вроджених якостей та виховання. У форматі PDF A4 збережено видавничий дизайн.
FL/251989/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Дэвид Уолтон
- Мова
- Російська
- Перекладач
- Валентина П. Лебеденко
Відгуки
Неймовірна книга для розвитку емоційного інтелекту!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Девід Уолтон майстерно пояснює, як важливо вміти розпізнавати свої емоції та емоції інших людей. Кожен з чотирьох елементів, описаних у книзі, є чітким і зрозумілим, а практичні завдання допомагають закріпити отримані знання. Завдяки цій книзі я навчився краще розуміти свої почуття, а також емоції оточуючих, що значно покращило мої стосунки з друзями та колегами. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити свої комунікативні навички та навчитися управляти своїми емоціями!
Добре структурована та корисна
Ця книга дійсно вразила мене своєю структурованістю та доступністю. Автор детально пояснює важливість емоційного інтелекту і наводить приклади з реального життя, що робить матеріал більш зрозумілим. Я особливо оцінив практичні вправи, які допомагають закріпити знання. Книга підходить як для особистого розвитку, так і для професійного зростання. Я рекомендую її всім, хто хоче покращити свої навички спілкування та навчитися управляти своїми емоціями. Це справжній скарб для кожного, хто прагне до самовдосконалення!
Не зовсім те, що очікував
Хоча книга має багато позитивних відгуків, я не можу сказати, що вона повністю виправдала мої очікування. Деякі розділи здаються занадто загальними, і я не отримав достатньо практичних порад, які б допомогли мені в реальному житті. Можливо, для тих, хто тільки починає цікавитися емоційним інтелектом, ця книга буде корисною, але я сподівався на більше глибини і конкретики. В цілому, книга непогана, але не зовсім те, що я шукав.
Книга, яка змінює уявлення про спілкування
Ця книга стала для мене справжнім гідом у світі емоцій. Я завжди вважав, що емоції - це щось, що потрібно приховувати, але Девід Уолтон показує, наскільки важливо їх розуміти і контролювати. Його система розвитку емоційного інтелекту виявилася дуже корисною, і я вже помітив позитивні зміни у своїх стосунках. Книга написана зрозумілою мовою, а вправи допомагають закріпити матеріал. Я впевнений, що ця книга стане в нагоді багатьом людям, які прагнуть покращити своє життя та стосунки з оточуючими.
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
7 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Невміння зчитувати емоції людей призводить до сварок, затяжного невдоволення, образ, розлучень і угод, що не відбулися. Усього цього можна уникнути, якщо осв...