Что говорят эмоции. Как контролировать себя и лучше понимать других
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Неумение считывать эмоции людей приводит к ссорам, затяжному недовольству, обидам, разводам и несостоявшимся сделкам. Всего этого можно избежать, если освоить навык «эмоциональной разведки» и научиться распознавать чувства, которые вы и ваш собеседник испытываете во время общения.Дэвид Уолтон, много лет занимавший должность главного психолога при Научно-исследовательском институте социального развития ООН, в этой книге предлагает простую систему развития эмоционального интеллекта. Она состоит из 4 основных элементов: «Самосознание», «Управление своими эмоциями», «Понимание поведения и чувств других людей», «Управление отношениями при помощи эффективных социальных навыков». Вас ждет подробное изучение каждого элемента, тесты и авторские задания для закрепления материала. Дэвид уверен, что эмоциональный интеллект может развить каждый человек, вне зависимости от врожденных качеств и воспитания.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
FL/251989/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Дэвид Уолтон
- Язык
- Русский
- Переводчик
- Валентина П. Лебеденко
Отзывы
Неймовірна книга для розвитку емоційного інтелекту!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Девід Уолтон майстерно пояснює, як важливо вміти розпізнавати свої емоції та емоції інших людей. Кожен з чотирьох елементів, описаних у книзі, є чітким і зрозумілим, а практичні завдання допомагають закріпити отримані знання. Завдяки цій книзі я навчився краще розуміти свої почуття, а також емоції оточуючих, що значно покращило мої стосунки з друзями та колегами. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити свої комунікативні навички та навчитися управляти своїми емоціями!
Добре структурована та корисна
Ця книга дійсно вразила мене своєю структурованістю та доступністю. Автор детально пояснює важливість емоційного інтелекту і наводить приклади з реального життя, що робить матеріал більш зрозумілим. Я особливо оцінив практичні вправи, які допомагають закріпити знання. Книга підходить як для особистого розвитку, так і для професійного зростання. Я рекомендую її всім, хто хоче покращити свої навички спілкування та навчитися управляти своїми емоціями. Це справжній скарб для кожного, хто прагне до самовдосконалення!
Не зовсім те, що очікував
Хоча книга має багато позитивних відгуків, я не можу сказати, що вона повністю виправдала мої очікування. Деякі розділи здаються занадто загальними, і я не отримав достатньо практичних порад, які б допомогли мені в реальному житті. Можливо, для тих, хто тільки починає цікавитися емоційним інтелектом, ця книга буде корисною, але я сподівався на більше глибини і конкретики. В цілому, книга непогана, але не зовсім те, що я шукав.
Книга, яка змінює уявлення про спілкування
Ця книга стала для мене справжнім гідом у світі емоцій. Я завжди вважав, що емоції - це щось, що потрібно приховувати, але Девід Уолтон показує, наскільки важливо їх розуміти і контролювати. Його система розвитку емоційного інтелекту виявилася дуже корисною, і я вже помітив позитивні зміни у своїх стосунках. Книга написана зрозумілою мовою, а вправи допомагають закріпити матеріал. Я впевнений, що ця книга стане в нагоді багатьом людям, які прагнуть покращити своє життя та стосунки з оточуючими.
Покупатели этого товара так же приобрели:
7 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Неумение считывать эмоции людей приводит к ссорам, затяжному недовольству, обидам, разводам и несостоявшимся сделкам. Всего этого можно избежать, если осв...