Дихальні методики для стрункості. Видихаємо зайві кілограми
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Практикуючий фітнес-тренер Ольга Дан представляє найефективніші комплекси дихальних методик, лікувальних гімнастик і самомасажу для молодості та стрункості. Тибетська зарядка Прості комплекси дихання, гімнастики та самомасажу дозволять скинути зайву вагу, оздоровити та омолодити весь організм. Усі вправи проілюстровані фотографіями.
FL/230021/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Ольга Дан
- Мова
- Російська