Простими словами про уважність (посібник з медитації Віпасани)
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Перед вами — легко та зрозуміло написана книга про те, як внести уважність у своє життя. Автор, досвідчений вчитель медитації віпасани, розповідає про досягнення та відкриття у процесі медитації, ділиться своїм досвідом вирішення багатьох типових проблем. Книга буде цікава як початківцям, так і досвідченим практикам медитації.
FL/671422/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Бханте Хенепола Гунаратана
- Мова
- Російська
- Перекладач
- Н. фон Бок
Відгуки
Неймовірний посібник для тих, хто прагне знайти внутрішній спокій!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі медитації та уважності. Автор, маючи великий досвід у практиці віпасани, ділиться своїми знаннями та досвідом у дуже доступній формі. Кожен розділ наповнений практичними порадами та техніками, які легко впровадити у повсякденне життя. Я особливо ціную, як автор торкається типових проблем, з якими стикаються медитуючі, і пропонує реальні рішення для їх подолання. Книга не лише надихає на практику, але й допомагає зрозуміти, як уважність може змінити наше сприйняття світу. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє життя, знайти внутрішній баланс і навчитися жити в моменті!
9 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Перед вами — легко та зрозуміло написана книга про те, як внести уважність у своє життя. Автор, досвідчений вчитель медитації віпасани, розповідає про досягн...