«…У наші дні медитація стає все популярнішою, тому є безліч причин. На жаль, хоча ряди тих, хто цікавиться, ширяться, вчителів, які могли б задовольнити їхні потреби, явно не вистачає. Одні учні-початківці читають хороші книги з медитації, інші вирушають у медитаційні ретрити, треті слухають численні корисні лекції, присвячені медитації. Начитавшись книг, наслухавшись лекцій і наїздившись по ретритах, багато учнів надсилають мені в Товариство «Бхавана» листи з питаннями на ті теми, в яких вони хотіли б краще розібратися. Щоб відповісти на частину цих питань, я вирішив написати цю книгу…»