Їж для двох! Все про живлення для вагітних
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Як народити здорову дитину? Ось питання, яке хвилює кожну відповідальну майбутню маму. Останнім часом багато учених стверджують - за все відповідає генетика. І частково це дійсно так, але "включення" або "виключення" спадковості безпосередньо залежить від зовнішніх чинників - вашого харчування!Ця книга - компіляція найсучасніших і перевірених даних про живлення під час вагітності. Ніякій зайвій інформації і неперевірених матеріалів - тільки доведені факти і дієві дієти і методики.З чого треба почати ревізію вашого холодильника? Як організувати живлення так, щоб не зриватися "на сладенькое"? Які вітаміни і мінерали потрібні вам і майбутній дитині, а які стануть "якорем" у вигляді набряків і розтяжок? Як полегшити токсикоз, а потім створити свій "банк" грудного молока? У книзі детально розібрані основні групи продуктів, позначені їх корисні якості і дані рекомендації по формуванню щоденного меню і раціону.Харчуйтеся правильно, корисно і різноманітно!
BK/38569513/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Буцкая Тетяна
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Серія
- Мама инстаграма
- Дата виходу
- 2018
Відгуки
[Їж для двох! Все про живлення для вагітних]
Ця книга - справжній скарб для кожної майбутньої мами! Автор докладно розглядає важливість правильного харчування під час вагітності, надаючи чіткі поради та рекомендації щодо підтримання здорового розвитку малюка. Інформація про вітаміни, мінерали та корисні продукти допоможе майбутнім мамам створити збалансоване харчування, яке буде корисним як для них, так і для їхньої дитини. Ця книга - невід'ємний помічник на шляху до здорової вагітності та народження здорової дитини!
[Їж для двох! Все про живлення для вагітних]
Ця книга - справжнє сховище корисної інформації для майбутніх матусь. Автор докладно розглядає важливість збалансованого харчування під час вагітності, надаючи чіткі поради та рекомендації щодо вибору продуктів та формування раціону. Книга допоможе майбутнім мамам зробити своє харчування максимально корисним для себе та малюка, забезпечуючи необхідні поживні речовини та вітаміни. Рекомендую цю книгу як надійного порадника для кожної вагітної жінки, яка прагне народити здорову дитину!
[Їж для двох! Все про живлення для вагітних]
Ця книга - незамінний довідник для майбутніх мам, які прагнуть забезпечити оптимальне харчування для себе та своєї дитини. Автор пропонує чіткі поради та рекомендації щодо вибору продуктів, вітамінів та мінералів, необхідних для здоров'я майбутньої матері та розвитку малюка. Чудово структурований матеріал та доступна мова роблять цю книгу дуже корисною та зрозумілою для всіх, хто прагне народити здорову дитину. Рекомендую з нетерпінням прочитати цю книгу кожній вагітній жінці!
[Їж для двох! Все про живлення для вагітних]
Ця книга - справжнє скарбниця корисної інформації для майбутніх мам. Автор докладно розглядає всі аспекти правильного харчування під час вагітності, починаючи від ревізії холодильника і закінчуючи формуванням щоденного меню. Відмінно структурований матеріал, доведені факти і дієві дієти роблять цю книгу незамінною помічницею для тих, хто прагне народити здорову дитину. Рекомендую кожній вагітній жінці ознайомитися з цією книгою, щоб зробити свій період вагітності максимально комфортним і корисним для себе та малюка!
4 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Як народити здорову дитину? Ось питання, яке хвилює кожну відповідальну майбутню маму. Останнім часом багато учених стверджують - за все відповідає ген...