Кето-дієта
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Ця книга розповідає про кето-диете - революційну систему живлення, яка дозволяє навчити організм переробляти жири (а не цукор!) в енергію. В результаті ви гарантовано почнете втрачати від 0,5 до 2,5 кг в тиждень, ваше тіло стане рельєфним, а розум - гострим.Книга також видавалася під назвою "Клітина "на дієті". Наукове відкриття про вплив жирів на мислення, фізичну активність і обмін речовин"
BK/28541042/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Меркола Джозеф
- Мова
- Російська
- Вік
- 12
- Серія
- Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
- Дата виходу
- 2017
Відгуки
Не відповідає очікуванням
Придбавши цю книгу, я розраховувала на більше практичних порад та рецептів, але виявилося, що вона містить більше теоретичної інформації, ніж конкретних інструкцій. Деякі розділи здаються занадто складними для розуміння початківцям у кето-дієті. Хоча автор детально пояснює принципи дієти, але бракує практичних порад щодо підготовки страв та складання раціону. Якщо ви шукаєте конкретні рецепти та інструкції, ця книга може вас розчарувати.
Зміни своє життя разом з кето-дієтою!
Ця книга - справжній провідник у світі здорового харчування та активного життя. Вона допоможе вам розібратися у принципах кето-дієти, підкаже, які продукти варто включити в раціон, а які виключити. Після впровадження порад з цієї книги, я відчула себе бадьорішою, легшою і більш зосередженою. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє здоров'я та схуднути!
Кето-дієта - ключ до здорового життя та ідеальної фігури!
Ця книга - справжня знахідка для всіх, хто прагне покращити своє здоров'я та схуднути. Автор детально розкриває суть кето-дієти, пояснює, як правильно складати раціон, щоб досягти максимальних результатів. Революційна система живлення, яка дозволяє перетворювати жири на енергію, дійсно працює! Після застосування порад з цієї книги, я відчув себе бадьорішим, легшим і більш концентрованим. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя на краще!
Неймовірно корисна книга для всіх, хто цікавиться здоровим спосо
"Кето-дієта" - це не просто книга з рецептами, але і джерело цінної інформації про вплив жирів на наше здоров'я та фізичну активність. Автор детально розбирається у механізмах кетозу, пояснює, як правильно складати раціон, щоб досягти бажаних результатів. Після вивчення цієї книги, я не лише схудла, а й відчула себе більш енергійною та зосередженою. Рекомендую кожному, хто прагне змінити своє життя на краще!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
8 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Ця книга розповідає про кето-диете - революційну систему живлення, яка дозволяє навчити організм переробляти жири (а не цукор!) в енергію. У резуль...