An osteochondrosis and pain are in a back. Yoga of domestic motions
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Are you disturbed by pains in a back? Is there suspicion on an osteochondrosis? So, you opened this book knowingly! The gymnastics of doctor Макеева will help you necessarily.Sergey Макеев 40 more than engages in the study of different motive health practices : runs, айкидо, киайдо, yogis, багуа, ушу, тайцзи цюань. He much rode on the world, met with masters practicing the different systems, studied for them, got knowledge first-hand. On basis these health techniques Sergey Макеев created an authorial gymnastics that was tested on itself even by the president of Philippine хилеров and gave a higher estimation to her!A "gymnastics of Макеева" is "domestic" motions. They seem very simple, but understanding of structure of human body and enormous experience of treatment of illnesses of back lies in their basis! Domestic motions help your body to become more movable and prepare him to loading to everyday life. This book, written with a simple and clear language and perfectly illustrated, will help to master the "gymnastics of Макеева" you quickly and comfortably.
BK/24315060/R
Data sheet
- Name of the Author
- Макеев Sergey Alekseevich
- Language
- Russian
- Age
- 12
- Series
- We study to be rich, healthy and happy!
- Release date
- 2017
Reviews
Освоєння "гімнастики Макеева" - крок до здорової спини і відсутн
Ця книга - справжнє відкриття для всіх, хто стикається з болями в спині та підозрами на остеохондроз. Автор, Сергій Макеев, збирав свій досвід у різних куточках світу, вивчаючи різні рухові практики, і зумів створити унікальну гімнастику, яка допомагає покращити стан спини та зняти біль. "Побутові" рухи, які він пропонує, дійсно здаються простими, але вони базуються на глибокому розумінні будови людського тіла та довголітньому досвіді лікування хвороб спини. Читаючи цю книгу, ви зможете не лише ознайомитися з методикою "гімнастики Макеева", але й вивчити її швидко та ефективно завдяки простій мові та чудовим ілюстраціям. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє здоров'я та позбутися болю в спині!
1 book by the same author:
Products from this category:
Are you disturbed by pains in a back? Is there suspicion on an osteochondrosis? So, you opened this book knowingly! The gymnastics of doctor Макеева will help you necessarily.Sergey М...