Mom, you're all right. Finding Peace, Confidence, and Joy in the Chaos of Motherhood

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Every mother, no matter how much she loves her children, sometimes experiences emotions for which she feels guilty. Not everyone manages to accept anger, anger, irritation, sadness, longing, fear, and this casts a shadow on the entire maternal experience.
Claire Nikoghosyan is a clinical psychologist with 20 years of experience. In her practice, she often met mothers who were in a state of stress, depression or anxiety. They admitted that they often lose control and are ashamed of it, that after the birth of the children they wanted, they lost themselves.
In this book, the author gives advice on how to accept your "shadow emotions", cope with anxiety and anxiety and find calmness in the chaos of motherhood.
Publisher's layout of the book is preserved in PDF A4 format.
Data sheet
- Name of the Author
- Никогосян Клэр
- Language
- Ukrainian
- Age
- 16
- Series
- Почти на нуле. Книги, которые помогут уставшим родителям
- Release date
- 2020
Reviews
Надзвичайно корисна книга для всіх матерів!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Клер Нікогосян, як клінічний психолог, дійсно розуміє, з чим стикаються матері в повсякденному житті. Вона піднімає важливі теми, які часто залишаються поза увагою: гнів, злість, страх і навіть провину, які супроводжують материнство. Автор надає практичні поради, як знайти спокій і впевненість у хаосі, що оточує нас. Я знайшла в цій книзі не лише підтримку, але й розуміння, що мої емоції - це нормально. Книга написана зрозумілою мовою, і я б рекомендувала її всім матерям, які хочуть знайти баланс між любов'ю до дітей і власними почуттями. Це не просто книга, а справжній путівник у світі материнства!