Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Каждая мать, как бы она ни любила своих детей, иногда испытывает эмоции, за которые чувствует вину. Далеко не всем удается принять гнев, злость, раздражение, грусть, тоску, страх, и это бросает тень на весь материнский опыт.
Клэр Никогосян – клинический психолог с 20-летним стажем. В своей практике она не раз встречала матерей, которые находились в состоянии стресса, депрессии или тревоги. Они признавались, что часто теряют контроль и стыдятся этого, что после рождения желанных детей потеряли себя.
В этой книге автор дает советы о том, как принять свои «теневые эмоции», совладать с тревогой и беспокойством и обрести спокойствие в хаосе материнства.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/68092291/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Никогосян Клэр
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Серия
- Почти на нуле. Книги, которые помогут уставшим родителям
- Дата выхода
- 2020
Отзывы
Надзвичайно корисна книга для всіх матерів!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Клер Нікогосян, як клінічний психолог, дійсно розуміє, з чим стикаються матері в повсякденному житті. Вона піднімає важливі теми, які часто залишаються поза увагою: гнів, злість, страх і навіть провину, які супроводжують материнство. Автор надає практичні поради, як знайти спокій і впевненість у хаосі, що оточує нас. Я знайшла в цій книзі не лише підтримку, але й розуміння, що мої емоції - це нормально. Книга написана зрозумілою мовою, і я б рекомендувала її всім матерям, які хочуть знайти баланс між любов'ю до дітей і власними почуттями. Це не просто книга, а справжній путівник у світі материнства!
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Каждая мать, как бы она ни любила своих детей, иногда испытывает эмоции, за которые чувствует вину. Далеко не всем удается принять гнев, злость, раздражение,...