My different selves. What are subpersonalities and how knowing about them will help work through traumas and gain inner integrit
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Research by Dr. Richard Schwartz challenges the "whole brain" theory and introduces you to the world of internal parts. Understanding the richness of the inner world, its complexity, will help get rid of internal contradictions, find a way to yourself and live happily and freely.Published in Russian for the first time.
The text of the book was translated from the original language using an artificial intelligence program. For the most part, the translation of the text is of very high quality, but in some cases, due to the imperfection of the technology, there may be incorrect phrase translations in the text, as well as single words and expressions may not be translated.
BK/67423515/UA
Data sheet
- Name of the Author
- Шварц Ричард
- Language
- Ukrainian
- Age
- 16
- Release date
- 2021
Reviews
Глибоке дослідження особистості
"Мої різні 'я'" - це книга, яка змусила мене переосмислити своє ставлення до власної особистості. Доктор Шварц пропонує унікальний погляд на те, як ми можемо взаємодіяти з різними частинами себе, і це дійсно допомагає у процесі самопізнання. Я знайшов багато корисних технік для роботи з травмами, і відчуваю, що став більш цілісною особистістю. Хоча переклад не завжди ідеальний, зміст книги перевершує ці недоліки. Рекомендую всім, хто шукає способи покращити своє психічне здоров'я та знайти внутрішній спокій!
Непогана, але з недоліками
Книга "Мої різні 'я'" має багато цікавих ідей, але, на жаль, не всі вони реалізовані на належному рівні. Хоча концепція субособистостей є захопливою, деякі розділи виглядають поверхнево, і я б хотів, щоб автор глибше розкрив тему. Також я помітив деякі проблеми з перекладом, які іноді ускладнюють сприйняття тексту. Проте, якщо ви готові до деяких недоліків, ця книга може стати корисним інструментом для саморозуміння. Вона дає змогу замислитися про свої внутрішні конфлікти і шукати шляхи до їх вирішення.
Відкриття внутрішнього світу
Книга "Мої різні 'я'" стала для мене справжнім відкриттям. Доктор Річард Шварц майстерно пояснює концепцію субособистостей, що дозволяє читачеві зрозуміти, як різні частини нашої особистості впливають на наше життя. Я дізнався, як важливо приймати ці частини себе, а не намагатися їх ігнорувати чи подавляти. Завдяки цій книзі я зміг опрацювати деякі свої травми і знайти внутрішню цілісність. Книга написана зрозумілою мовою, і хоча переклад не завжди ідеальний, це не заважає насолоджуватися змістом. Рекомендую всім, хто прагне глибше зрозуміти себе і свої емоції!
Не для всіх
Хоча "Мої різні 'я'" має свої сильні сторони, я не можу сказати, що вона сподобалася мені. Деякі концепції можуть бути занадто абстрактними для тих, хто не знайомий з психологією. Я відчував, що книга не завжди надає практичні поради, які можна було б легко застосувати в повсякденному житті. Переклад також залишає бажати кращого, і це може відволікати від основного змісту. Якщо ви не є великим шанувальником психологічної літератури, ця книга може не бути для вас. Проте, для тих, хто готовий до глибоких роздумів, вона може стати корисною.
2 books by the same author:
Products from this category:
Dr. Richard Schwartz's research challenges the "whole brain" theory and introduces the world of internal parts. Understanding the richness of the inner world, its complex...