Мої різні "я". Що таке субособистість і як знання про них допоможе опрацювати травми і знайти внутрішню цілісність
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Дослідження доктора Річарда Шварца кидають виклик теорії «цілісного мозку» та вводять у світ внутрішніх частин. Розуміння багатства внутрішнього світу, його складності допоможе позбутися внутрішніх суперечностей, знайти шлях до себе і жити щасливо і вільно.Російською мовою публікується вперше.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/67423515/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Шварц Ричард
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Дата виходу
- 2021
Відгуки
Глибоке дослідження особистості
"Мої різні 'я'" - це книга, яка змусила мене переосмислити своє ставлення до власної особистості. Доктор Шварц пропонує унікальний погляд на те, як ми можемо взаємодіяти з різними частинами себе, і це дійсно допомагає у процесі самопізнання. Я знайшов багато корисних технік для роботи з травмами, і відчуваю, що став більш цілісною особистістю. Хоча переклад не завжди ідеальний, зміст книги перевершує ці недоліки. Рекомендую всім, хто шукає способи покращити своє психічне здоров'я та знайти внутрішній спокій!
Непогана, але з недоліками
Книга "Мої різні 'я'" має багато цікавих ідей, але, на жаль, не всі вони реалізовані на належному рівні. Хоча концепція субособистостей є захопливою, деякі розділи виглядають поверхнево, і я б хотів, щоб автор глибше розкрив тему. Також я помітив деякі проблеми з перекладом, які іноді ускладнюють сприйняття тексту. Проте, якщо ви готові до деяких недоліків, ця книга може стати корисним інструментом для саморозуміння. Вона дає змогу замислитися про свої внутрішні конфлікти і шукати шляхи до їх вирішення.
Відкриття внутрішнього світу
Книга "Мої різні 'я'" стала для мене справжнім відкриттям. Доктор Річард Шварц майстерно пояснює концепцію субособистостей, що дозволяє читачеві зрозуміти, як різні частини нашої особистості впливають на наше життя. Я дізнався, як важливо приймати ці частини себе, а не намагатися їх ігнорувати чи подавляти. Завдяки цій книзі я зміг опрацювати деякі свої травми і знайти внутрішню цілісність. Книга написана зрозумілою мовою, і хоча переклад не завжди ідеальний, це не заважає насолоджуватися змістом. Рекомендую всім, хто прагне глибше зрозуміти себе і свої емоції!
Не для всіх
Хоча "Мої різні 'я'" має свої сильні сторони, я не можу сказати, що вона сподобалася мені. Деякі концепції можуть бути занадто абстрактними для тих, хто не знайомий з психологією. Я відчував, що книга не завжди надає практичні поради, які можна було б легко застосувати в повсякденному житті. Переклад також залишає бажати кращого, і це може відволікати від основного змісту. Якщо ви не є великим шанувальником психологічної літератури, ця книга може не бути для вас. Проте, для тих, хто готовий до глибоких роздумів, вона може стати корисною.
2 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Дослідження професора Річарда Шварца кидають виклик теорії «цілісного мозку» і вводять у світ внутрішніх елементів. Розуміння багатства внутрішнього світу, його складність...