Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Исследования доктора Ричарда Шварца бросают вызов теории «целостного мозга» и вводят в мир внутренних частей. Понимание богатства внутреннего мира, его сложности, поможет избавиться от внутренних противоречий, найти путь к себе и жить счастливо и свободно.
На русском языке публикуется впервые.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/67423515/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Шварц Ричард
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2021
Отзывы
Глибоке дослідження особистості
"Мої різні 'я'" - це книга, яка змусила мене переосмислити своє ставлення до власної особистості. Доктор Шварц пропонує унікальний погляд на те, як ми можемо взаємодіяти з різними частинами себе, і це дійсно допомагає у процесі самопізнання. Я знайшов багато корисних технік для роботи з травмами, і відчуваю, що став більш цілісною особистістю. Хоча переклад не завжди ідеальний, зміст книги перевершує ці недоліки. Рекомендую всім, хто шукає способи покращити своє психічне здоров'я та знайти внутрішній спокій!
Непогана, але з недоліками
Книга "Мої різні 'я'" має багато цікавих ідей, але, на жаль, не всі вони реалізовані на належному рівні. Хоча концепція субособистостей є захопливою, деякі розділи виглядають поверхнево, і я б хотів, щоб автор глибше розкрив тему. Також я помітив деякі проблеми з перекладом, які іноді ускладнюють сприйняття тексту. Проте, якщо ви готові до деяких недоліків, ця книга може стати корисним інструментом для саморозуміння. Вона дає змогу замислитися про свої внутрішні конфлікти і шукати шляхи до їх вирішення.
Відкриття внутрішнього світу
Книга "Мої різні 'я'" стала для мене справжнім відкриттям. Доктор Річард Шварц майстерно пояснює концепцію субособистостей, що дозволяє читачеві зрозуміти, як різні частини нашої особистості впливають на наше життя. Я дізнався, як важливо приймати ці частини себе, а не намагатися їх ігнорувати чи подавляти. Завдяки цій книзі я зміг опрацювати деякі свої травми і знайти внутрішню цілісність. Книга написана зрозумілою мовою, і хоча переклад не завжди ідеальний, це не заважає насолоджуватися змістом. Рекомендую всім, хто прагне глибше зрозуміти себе і свої емоції!
Не для всіх
Хоча "Мої різні 'я'" має свої сильні сторони, я не можу сказати, що вона сподобалася мені. Деякі концепції можуть бути занадто абстрактними для тих, хто не знайомий з психологією. Я відчував, що книга не завжди надає практичні поради, які можна було б легко застосувати в повсякденному житті. Переклад також залишає бажати кращого, і це може відволікати від основного змісту. Якщо ви не є великим шанувальником психологічної літератури, ця книга може не бути для вас. Проте, для тих, хто готовий до глибоких роздумів, вона може стати корисною.
2 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Исследования доктора Ричарда Шварца бросают вызов теории «целостного мозга» и вводят в мир внутренних частей. Понимание богатства внутреннего мира, его сложн...