Life at full capacity. Management by energy is the key to high efficiency, health and happiness
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
The problem of all corporate employees is monotonous workloads that lead to breakdown and physical ailments. To avoid them and reach heights in your profession, you need to learn how to manage internal energy. The principles and techniques described in the book will teach you how to work effectively under pressure, find hidden sources of energy in yourself and maintain excellent physical, emotional and mental shape.The authors of the book head the American training center Human Performance Institute. They are widely known for their work in the field of the psychology of high performance.For anyone who works hard, sets professional and personal goals and makes every day efforts to achieve them.
The text of the book was translated from the original language using an artificial intelligence program. For the most part, the translation of the text is of very high quality, but in some cases, due to the imperfection of the technology, there may be incorrect phrase translations in the text, as well as single words and expressions may not be translated.
BK/180309/UA
Data sheet
- Name of the Author
- Лоэр Jim, Schwarz Tony
- Language
- Ukrainian
- Age
- 16
- Series
- МИФ Здоровый образ жизни
- Release date
- 2003
Reviews
Досить корисна, але з недоліками
Ця книга дійсно містить багато корисних порад щодо управління енергією, але деякі розділи виглядають занадто загальними. Я очікував більш конкретних прикладів і вправ, які можна було б легко впровадити в повсякденне життя. Також, хоча переклад загалом якісний, іноді зустрічаються фрази, які звучать дивно. Проте, якщо ви готові працювати над собою, ця книга може стати хорошим стартом для змін у вашому житті.
Надихаюча та практична
"Життя на повну потужність" - це не просто книга, а справжній тренер, який допомагає знайти внутрішні резерви енергії. Я вражений тим, як автори поєднують наукові дослідження з практичними рекомендаціями. Книга містить безліч вправ, які можна виконувати вдома або в офісі, що робить її надзвичайно зручною для впровадження в повсякденне життя. Я вже почав застосовувати їх у своїй роботі, і відчуваю, що став більш продуктивним і щасливим. Рекомендую всім, хто прагне змін!
Книга, яка варта уваги
"Життя на повну потужність" - це справжня знахідка для тих, хто відчуває себе виснаженим у щоденній рутині. Автори пропонують зрозумілі та практичні методи, які допомагають знайти баланс між роботою та особистим життям. Я особисто знайшов багато корисних порад, які допомогли мені підвищити свою продуктивність і зменшити стрес. Книга написана легкою мовою, а її структура дозволяє швидко знаходити потрібну інформацію. Рекомендую всім, хто прагне покращити своє життя!
Книга, яка змінює життя!
"Життя на повну потужність" - це справжній путівник для тих, хто прагне покращити свою продуктивність та загальний стан здоров'я. Автори пропонують практичні методики управління енергією, які допомагають не лише в професійній сфері, а й у повсякденному житті. Я особисто застосував кілька порад з книги, і відчув значне поліпшення в емоційному стані та фізичній активності. Книга написана зрозумілою мовою, а ілюстрації та приклади роблять її ще більш доступною. Рекомендую всім, хто хоче досягти успіху без виснаження!
Не зовсім те, що очікував
Коли я купував цю книгу, сподівався знайти більш детальні стратегії для управління енергією. Хоча деякі розділи дійсно корисні, в цілому книга виглядає як збірка загальних порад, які вже можна знайти в інших джерелах. Також, як вже згадувалося, переклад не завжди ідеальний, що іноді заважає сприйняттю інформації. Можливо, вона підійде новачкам, але для тих, хто вже знайомий з темою, може бути недостатньо інформативною.
2 books by the same author:
Products from this category:
A problem of all corporate office workers is the monotonous loading that conduce to the decline of forces and physical ailments. To avoid them and attain heights in the профес...