Anxious brain. How to quiet ideas, cure reason and return control above own life

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Data sheet
- Name of the Author
- Аннибали Joseph А.
- Language
- Ukrainian
- Age
- 16
- Series
- Psychology. Cerebral assault
- Release date
- 2015
Reviews
Книга, що змінює життя
"Тривожний мозок" - це не просто книга, це справжній путівник до зцілення. Я завжди відчував, що мої емоції і думки виходять з-під контролю, але не знав, як з цим впоратися. Доктор Аннибали надає практичні поради і стратегії, які дійсно працюють. Я почав застосовувати їх у своєму житті і вже відчуваю позитивні зміни. Книга написана зрозумілою мовою, а приклади з реального життя роблять її ще більш цінною. Якщо ви шукаєте спосіб покращити своє психічне здоров'я, ця книга - те, що вам потрібно!
Не зовсім те, що очікував
Хоча книга "Тривожний мозок" містить багато корисної інформації, я не зовсім задоволений прочитаним. Можливо, я очікував більш глибокого аналізу проблеми, але багато порад здалися мені загальними і не завжди застосовними до моєї ситуації. Також я помітив деякі недоліки у перекладі, що ускладнювало розуміння деяких моментів. Хоча книга може бути корисною для багатьох, я не відчув значного прогресу після її прочитання.
Дуже корисна книга для саморозуміння
Книга "Тривожний мозок" стала для мене справжнім відкриттям. Доктор Аннибали вміло пояснює, як різні порушення роботи мозку можуть впливати на наше повсякденне життя. Я завжди вважала себе песимістом і ледарем, але після прочитання цієї книги зрозуміла, що це всього лише симптоми, які можна лікувати. Автор наводить реальні приклади, що робить матеріал доступним і зрозумілим. Я дізналася про методи, які допомагають приборкати тривожність і повернути контроль над своїм життям. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає відповіді на свої питання та хоче краще зрозуміти себе!
Відкриття нового погляду на власні проблеми
Книга "Тривожний мозок" стала для мене справжнім відкриттям. Доктор Джозеф Аннибали вміло пояснює, як різні порушення роботи мозку можуть впливати на наше повсякденне життя. Я завжди вважала себе песимістом і ледарем, але після прочитання цієї книги зрозуміла, що це всього лише симптоми, які можна лікувати. Автор наводить реальні приклади, що робить матеріал доступним і зрозумілим. Я дізналася про методи, які допомагають приборкати тривожність і повернути контроль над своїм життям. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає відповіді на свої питання та хоче краще зрозуміти себе!