Keto diet. A revolutionary nutrition system that will help you lose weight and “teach” your body to convert fats into energy

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
This book talks about the keto diet - a revolutionary nutritional system that allows you to teach your body to convert fats (not sugar!) into energy. As a result, you are guaranteed to start losing from 0.5 to 2.5 kg per week, your body will become sculpted, and your mind will become sharp.
Data sheet
- Name of the Author
- Джозеф Меркола
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2018
- Translator
- Людмила Николаевна Миронова
Reviews
Чудова книга для тих, хто прагне змінити своє життя!
Ця книга про кето-дієту стала для мене справжнім відкриттям. Автор детально пояснює, як працює ця система харчування, і наводить безліч корисних порад, які допомагають зрозуміти, як навчити організм спалювати жири замість вуглеводів. Я особисто почала дотримуватися цієї дієти і вже через кілька тижнів помітила значні зміни у своєму тілі: зникли зайві кілограми, а енергія зросла в рази. Однак, варто зазначити, що переклад тексту, хоч і якісний, місцями має недоліки, і деякі фрази звучать трохи дивно. Проте це не заважає загальному сприйняттю книги. Рекомендую всім, хто хоче не лише схуднути, а й змінити своє ставлення до харчування!