I can not stop. Where do obsessive states come from and how to get rid of them

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Modern people know firsthand about obsessive states. How often we literally cannot stop, frantically checking messages on our smartphone, trying to complete a level in a video game, or buying things that we have nowhere to put them. But where is the line between normality and pathology, and most importantly, when is determination and obsession the path to creativity and success, and when is it a fruitless and dangerous waste of effort and time? In the book, the author talks about the history of studying the issue, how obsessive behavior differs from addiction and how the “compulsive brain” works. The relevance of the problem, conversations with leading experts on obsessive behavior, and the fates of real patients make this book equally informative and fascinating.
Data sheet
- Name of the Author
- Шэрон Бегли
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2018
- Translator
- Наталья Владимировна Кияченко
Reviews
Неймовірно корисна та актуальна книга!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у розумінні нав'язливих станів, з якими стикається сучасна людина. Автор детально розглядає, як нав'язлива поведінка може впливати на наше повсякденне життя, і пояснює, коли це стає проблемою. Я особливо ціную, що в книзі представлені реальні історії пацієнтів, які допомагають зрозуміти, як різні люди справляються з подібними труднощами. Завдяки бесідам з провідними фахівцями, читач отримує цінні поради та стратегії, які можуть допомогти у боротьбі з нав'язливими думками і звичками. Хоча переклад тексту іноді має незначні недоліки, загальна якість викладу матеріалу вражає. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче краще зрозуміти себе та свої звички, а також тим, хто шукає шляхи покращення свого психічного здоров'я.