Healthy until death. The result of a study of the main ideas about a healthy lifestyle
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
We know our body very poorly. What processes take place in it, is it necessary to run a marathon or just short walks, what diet works, is sex good for health, are carrots really that harmless, is it worth eating meat? Esquire magazine senior editor AJ Jacobs decided to answer these and hundreds of other questions about his body. He approached the task extremely seriously: he invited the best experts, met with prominent scientists and went through thousands of tests and training. And he described his entire experience in a fantastically fascinating manner. Whether the author ultimately managed to surprise the doctors with his powerful health or, on the contrary, he turned into an eternal patient, you will find out by reading this amazing, hilarious and fascinating book.
The text of the book was translated from the original language using an artificial intelligence program. For the most part, the translation of the text is of very high quality, but in some cases, due to the imperfection of the technology, there may be incorrect phrase translations in the text, as well as single words and expressions may not be translated.
FL/621069/UA
Data sheet
- Name of the Author
- Эй Джей Джейкобс
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2013
- Translator
- Евгения Межевич
Reviews
Змішане враження
Книга "До смерті здоровий" має свої плюси і мінуси. З одного боку, автор дійсно намагається дати читачеві корисну інформацію про здоровий спосіб життя, але з іншого боку, деякі розділи виглядають надто загально і не містять конкретних порад. Я б хотів, щоб Джейкобс більше зосередився на практичних аспектах, а не лише на теоретичних. Незважаючи на це, стиль написання дуже привабливий, і я отримав задоволення від читання. Це може бути корисним матеріалом для тих, хто тільки починає свій шлях до здорового способу життя.
Цікаво, але не без недоліків
Книга "До смерті здоровий" безумовно цікава, але я відчув, що деякі аспекти могли бути розкриті глибше. Автор намагається охопити багато тем, і хоча це робить книгу різноманітною, іноді інформація виглядає поверхневою. Я б хотів бачити більше конкретних рекомендацій і практичних порад, які можна було б впровадити в повсякденне життя. Незважаючи на це, стиль написання Джейкобса захоплює, і я отримав задоволення від читання. Це хороший старт для тих, хто хоче дізнатися більше про здоровий спосіб життя.
Відкриття для кожного, хто прагне зрозуміти своє тіло!
Книга "До смерті здоровий" стала для мене справжнім відкриттям. Ей Джей Джейкобс зумів захоплююче та доступно пояснити складні наукові концепції, пов'язані зі здоров'ям і способом життя. Його дослідження, що охоплює різноманітні аспекти, від фізичної активності до харчування, дозволяє читачеві отримати цілісне уявлення про те, як підтримувати своє тіло в хорошій формі. Я особливо ціную, що автор не боїться ставити запитання та ділитися своїми сумнівами, що робить його історію ще більш близькою та зрозумілою. Це не просто книга про здоров'я, це справжня подорож до самопізнання!
Незабутній досвід самопізнання
Книга "До смерті здоровий" стала для мене не лише джерелом знань, але й справжнім досвідом самопізнання. Ей Джей Джейкобс вміло поєднує наукові дослідження з особистими історіями, що робить читання захоплюючим. Я був вражений його готовністю ставити під сумнів загальноприйняті уявлення про здоров'я та фізичну активність. Кожен розділ спонукає до роздумів і дає поштовх до змін у власному житті. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче краще зрозуміти своє тіло і знайти свій шлях до здоров'я!
Неймовірна подорож у світ здоров'я
Ця книга стала для мене справжнім гідом у світі здоров'я та фізичної активності. Ей Джей Джейкобс зумів зібрати величезну кількість інформації та представити її у легкій та зрозумілій формі. Я був вражений його рішучістю пройти через численні тести та зустрічі з експертами, щоб дізнатися правду про здоровий спосіб життя. Книга спонукає задуматися про власні звички та підходи до здоров'я. Я рекомендую її всім, хто прагне змінити своє життя на краще!
9 books by the same author:
Products from this category:
We know our body very poorly. What processes take place in it, is it necessary to run a marathon or just short walks, what diet works, is sex good for health...