I ll get you back on your feet. How to maintain joint mobility until the end? Advice from a practicing surgeon
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
The book will help you understand what to pay attention to in your own health, what indicators to monitor, what tests to take, and what to do at the first sign of trouble with your joints. It will also show you how to get rid of pain and discomfort during physical activity, if you already have it. The author, an orthopedic traumatologist who practices minimally invasive approaches to hip replacement, gives recommendations on lifestyle, nutrition, and physical activity based on scientific research. Analyzes and compares the impact on a person’s life of untreated arthrosis, conservative treatment and surgical intervention. The book will give you motivation for a healthy lifestyle and adequate activity and show you how to make your old age better now. The administration of the liters website is not responsible for the information provided. There may be medical contraindications; consultation with a specialist is required.
BK/68467420/R
Data sheet
- Name of the Author
- Еремин Иван Константинович
- Language
- Russian
- Age
- 16
- Release date
- 2022
Reviews
[Я вас поставлю на ноги. Як зберегти рухливість суглобів остаточ
Ця книга - не просто набір порад, а справжній путівник до здорових суглобів та активного життя. Автор зрозуміло та доступно пояснює, як важливо дотримуватися правильного способу життя, правильного харчування та фізичного навантаження для збереження рухливості суглобів. Книга містить велику кількість корисних порад та рекомендацій, які допоможуть уникнути болю та дискомфорту, пов'язаних з проблемами суглобів. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне підтримувати своє здоров'я та бути активним у будь-якому віці!
[Я вас поставлю на ноги. Як зберегти рухливість суглобів остаточ
Ця книга - справжнє скарбниця знань для всіх, хто цікавиться здоров'ям суглобів та шукає ефективні методи підтримання рухливості. Автор, досвідчений хірург ортопед-травматолог, пропонує читачам не лише поради щодо збереження здоров'я суглобів, а й розкриває важливі аспекти профілактики та лікування проблем з суглобами. Книга містить корисні рекомендації з харчування, фізичних вправ та загального способу життя, які допоможуть кожному зберегти рухливість суглобів назавжди. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне жити повноцінним життям та дбати про своє здоров'я!
[Я вас поставлю на ноги. Як зберегти рухливість суглобів остаточ
Ця книга - справжній скарб для всіх, хто піклується про своє здоров'я та рухливість суглобів. Автор, практикуючий хірург ортопед-травматолог, надає чіткі та засновані на наукових дослідженнях поради щодо збереження здоров'я суглобів, попередження болю та дискомфорту, а також методи лікування у разі вже наявних проблем. Книга детально аналізує різні аспекти впливу артрозу на життя людини, порівнює методи лікування та надає мотивацію до здорового способу життя. Рекомендую цю книгу всім, хто цінує своє здоров'я та хоче зберегти рухливість суглобів назавжди!
1 book by the same author:
Products from this category:
The book will help you understand what to pay attention to in your own health, what indicators to monitor, what tests to take and what to do when you win...