Я поставлю вас на ноги. Как сохранить подвижность суставов до конца? Советы практикующего хирурга
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Книга поможет вам понять, на что обращать внимание в собственном здоровье, за какими показателями следить, какие анализы сдавать и что делать при первых признаках неприятностей с суставами. А также покажет, как избавиться от боли и дискомфорта при физической активности, если они уже есть. Автор - хирург ортопед-травматолог, практикующий малоинвазивный доступ в замене тазобедренного сустава - дает основанные на научных исследованиях рекомендации по образу жизни, питанию, физической нагрузке. Анализирует и сравнивает влияние на жизнь человека нелеченого артроза, консервативного лечения и оперативного вмешательства. Книга даст вам мотивацию к здоровому образу жизни и адекватной активности и покажет, как уже сейчас сделать лучше свою старость. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
BK/68467420/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Еремин Иван Константинович
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2022
Отзывы
[Я вас поставлю на ноги. Як зберегти рухливість суглобів остаточ
Ця книга - не просто набір порад, а справжній путівник до здорових суглобів та активного життя. Автор зрозуміло та доступно пояснює, як важливо дотримуватися правильного способу життя, правильного харчування та фізичного навантаження для збереження рухливості суглобів. Книга містить велику кількість корисних порад та рекомендацій, які допоможуть уникнути болю та дискомфорту, пов'язаних з проблемами суглобів. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне підтримувати своє здоров'я та бути активним у будь-якому віці!
[Я вас поставлю на ноги. Як зберегти рухливість суглобів остаточ
Ця книга - справжнє скарбниця знань для всіх, хто цікавиться здоров'ям суглобів та шукає ефективні методи підтримання рухливості. Автор, досвідчений хірург ортопед-травматолог, пропонує читачам не лише поради щодо збереження здоров'я суглобів, а й розкриває важливі аспекти профілактики та лікування проблем з суглобами. Книга містить корисні рекомендації з харчування, фізичних вправ та загального способу життя, які допоможуть кожному зберегти рухливість суглобів назавжди. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне жити повноцінним життям та дбати про своє здоров'я!
[Я вас поставлю на ноги. Як зберегти рухливість суглобів остаточ
Ця книга - справжній скарб для всіх, хто піклується про своє здоров'я та рухливість суглобів. Автор, практикуючий хірург ортопед-травматолог, надає чіткі та засновані на наукових дослідженнях поради щодо збереження здоров'я суглобів, попередження болю та дискомфорту, а також методи лікування у разі вже наявних проблем. Книга детально аналізує різні аспекти впливу артрозу на життя людини, порівнює методи лікування та надає мотивацію до здорового способу життя. Рекомендую цю книгу всім, хто цінує своє здоров'я та хоче зберегти рухливість суглобів назавжди!
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Книга поможет вам понять, на что обращать внимание в собственном здоровье, за какими показателями следить, какие анализы сдавать и что делать при первых приз...