Bones and joints: psychosomatics. How to get rid of pain and tension
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
If your whole body seems like a pain point, but the examinations show no objective problems with bones and muscles, stress is likely to be blamed. Often the point is not in trauma or overload, but in a state of acute or chronic emotional overstrain. In this case, we are talking about psychosomatic diseases, and it is necessary to deal with them comprehensively, paying attention to both the state of the soul and the body.
The author of this book is a doctor of medical sciences and an orthopedic traumatologist with more than 40 years of experience, tells why muscles, ligaments, bones and joints hurt during stress, how to treat pain throughout the body and what to do to relieve emotional and physical stress. He shares exercises that will help you beat pain, get out of stress and feel better.
Attention! The information contained in this book is not a substitute for medical advice. Before taking any recommended action, you should consult with a specialist.
Editorial design preserved in PDF A4.
BK/68045920/R
Data sheet
- Name of the Author
- Мамонтов Виктор Дмитриевич
- Language
- Russian
- Age
- 12
- Series
- Доктор Виктор Мамонтов. Психосоматика костей и суставов
- Release date
- 2022
Reviews
Кістки та суглоби: психосоматика - книга, яка змінить ваш погляд
Ця книга - справжнє відкриття для всіх, хто стикається з болями у кістках та суглобах, але не може знайти їх об'єктивну причину. Автор досліджує зв'язок між емоціями та фізичним станом, розкриваючи тонкощі психосоматичних захворювань. Через свій літній досвід та професіоналізм, він пропонує читачам не лише засоби для зняття болю, а й інструменти для розуміння власного тіла та почуттів. Рекомендую цю книгу як джерело корисних порад та вправ для всіх, хто прагне покращити своє фізичне та емоційне здоров'я!
Не відповідає очікуванням
Придбавши цю книгу, я розраховував на більш глибоке розглядання питання психосоматики та способів покращення здоров'я. Однак, на жаль, вона не відповіла моїм очікуванням. Інформація, яка міститься в книзі, здається дещо загальною та стандартною, не пропонуючи нічого нового або оригінального. Деякі поради можуть бути вже відомі тим, хто цікавиться психосоматикою. Як для мене, книга могла б бути більш насиченою та поглибленою у своїх темах.
Відмінна книга для тих, хто шукає рішення проблем зі здоров'ям б
Книга "Кістки та суглоби: психосоматика" - це дійсно цінний посібник для всіх, хто хоче зрозуміти природу болю та напруги у тілі. Автор детально розглядає взаємозв'язок між емоціями та фізичним станом, пропонуючи читачам ефективні вправи та поради для покращення самопочуття. Велика увага приділяється не лише лікуванню симптомів, а й їхньому запобіганню через розуміння внутрішнього стану. Рекомендую цю книгу як невичерпне джерело корисної інформації для всіх, хто цінує своє здоров'я!
Важлива книга для всіх, хто прагне зберегти здоров'я та гармонію
"Кістки та суглоби: психосоматика" - це дійсно цінний посібник для всіх, хто хоче зрозуміти взаємозв'язок між емоціями та фізичним станом. Автор не лише розкриває суть психосоматичних захворювань, але й пропонує практичні поради та вправи для покращення здоров'я. Читаючи цю книгу, ви зможете навчитися слухати своє тіло, розуміти його сигнали та вчасно реагувати на стресові ситуації. Рекомендую цю книгу як невід'ємну частину вашого шляху до здоров'я та гармонії!
Customers who bought this product also bought:
1 book by the same author:
Products from this category:
If the whole body seems like a pain point, but the examinations show no objective problems with the bones and muscles, it is very likely to blame the m...