Revolution in food! LCHF. Diet without hunger
after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
“Fat makes you fat, proteins make you cholesterol!” - doctors and nutritionists assured us for a long time, urging us to eat "light" food. We did just that, replacing proteins and saturated fats with carbohydrates. What are the consequences? Sugary drinks, chips, fat-free foods stuffed with stabilizers and preservatives have become habitually part of our diet in the last twenty or thirty years - and the world has been swept by an obesity epidemic. In Russia, 30% of the population is obese, and almost every second person is overweight. What's ahead? Shortness of breath, diabetes, heart attacks and strokes?
Stop, stop overeating! LCHF is a unique low-carbohydrate diet that will allow you to start a new life. Eat oil, meat and fish without restrictions and watch how every week the arrow of the scales uncontrollably creeps down, and your figure becomes slender. Fantastic? No, this is a diet according to Dr. Enfeldt's system - and she already has a lot of supporters who have tested it on personal experience. Read the book, appreciate all the benefits of the new weight loss system, think about how many people this diet has already helped, and maybe you want to make a personal “food revolution” and start the path to a healthy, fulfilling life. With the LCHF diet, it's not only easy, but also enjoyable!
Publisher's layout of the book is saved in PDF A4 format.
Data sheet
- Name of the Author
- Энфельдт Андреас
- Language
- Russian
- Age
- 12
- Series
- Школа здоровья (РИПОЛ)
- Release date
- 2011
Reviews
Революція у їжі! LCHF - дивовижна книга, яка змінить ваше уявлен
Ця книга - справжній дарунок для тих, хто прагне змінити своє життя через здорове харчування. Автор детально розкриває суть низьковуглеводної дієти LCHF, розповідає про користь масла, м'яса та риби, а також про те, як ця дієта допомагає схуднути та покращити здоров'я. Читаючи цю книгу, ви зрозумієте, як важливо правильно підбирати продукти для збалансованого харчування і як велике значення має вміння контролювати вуглеводи. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя на краще через здорове харчування!
Змініть своє життя на краще разом з книгою Революція у їжі! LCHF
Ця книга - справжній провідник у світі правильного харчування та здорового способу життя. Автор детально розкриває суть низьковуглеводної дієти LCHF, розповідає про переваги вживання масла, м'яса та риби, а також про те, як ця дієта допомагає позбутися зайвої ваги та покращити здоров'я. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише корисні поради щодо харчування, але й натхнення змінити своє життя на краще. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне здорового способу життя та гарного самопочуття!
Відмінна книга для тих, хто шукає нові шляхи до здорового харчув
Революція у їжі! LCHF - це не просто книга про дієту, це цілий світ нових можливостей для тих, хто прагне змінити своє харчування та здоров'я. Автор пропонує чіткі та зрозумілі поради щодо вибору продуктів, розкриває секрети здорового харчування та схуднення. Читаючи цю книгу, ви зможете зрозуміти, як важливо правильно харчуватися для підтримання здоров'я та енергії. Рекомендую цю книгу усім, хто цінує своє здоров'я та хоче змінити своє життя на краще!
Інформативна та корисна книга для всіх, хто прагне покращити сво
Революція у їжі! LCHF - це не просто книга про дієту, але й джерело цінної інформації про правильне харчування та його вплив на організм. Автор чітко пояснює принципи низьковуглеводної дієти, ділиться корисними порадами щодо вибору продуктів та розкриває секрети здорового схуднення. Читаючи цю книгу, ви зможете зрозуміти, як важливо правильно харчуватися для підтримання здоров'я та ідеальної фігури. Рекомендую кожному, хто цінує своє здоров'я та хоче змінити своє життя на краще!