Calm down and listen to the doctor
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
In an accessible and human way, the book tells about states that need to be distinguished from "just tired" and "just a bad mood." We'll talk about depression, panic attacks, eating disorders. We learn that all these misfortunes happen not only to us. And the greats of this world suffered from OCD and bulimia. Vasily Shurov, chief narcologist at the First Step clinic, will share with us ways to help ourselves and convince us to go to the doctor when we don’t have the strength to cope on our own. No wonder he has 500 thousand subscribers on YouTube channel, and he acts as an expert on television and in litigation, is a star in the popular shows "Male and Female" and "Let them talk."
PDF format A4 retained publishing design.
BK/67867329/R
Data sheet
- Name of the Author
- Шуров Василий
- Language
- Russian
- Age
- 16
- Series
- Достоверная медицина
- Release date
- 2022
Reviews
Обов'язкова книга для всіх, хто цікавиться психічним здоров'ям!
"Заспокойся та слухай лікаря" - це дійсно цінний посібник, який допомагає розібратися у складних психічних станах та розпізнати їх вчасно. Автор, Василь Шуров, зрозуміло та доступно пояснює про депресії, панічні атаки, порушення харчової поведінки, розкриваючи важливі аспекти цих проблем. Книга містить корисні поради та рекомендації, які допоможуть не лише розуміти себе, а й знайти шлях до відновлення психічного здоров'я. Рекомендую цю книгу як допомогу для тих, хто стикається з психічними труднощами, а також для тих, хто хоче краще зрозуміти себе та інших.
Не відповідає очікуванням
Після прочитання книги "Заспокойся та слухай лікаря" залишилася дещо розчарованою. Хоча автор спробував розповісти про складні психічні стани доступно та зрозуміло, але в деяких моментах відчувалася відсутність глибини та деталей. Деякі теми були згладжені, не отримали достатнього розгортання, що може залишити читача з питаннями. Також, формат PDF A4 не надто зручний для читання, особливо на пристроях з невеликим екраном. Загалом, книга може бути корисною для швидкого ознайомлення з темою, але не відповідає очікуванням тих, хто шукає глибокі знання та аналіз.
1 book by the same author:
Products from this category:
Accessible and humanly, the book tells about the states that need to be distinguished from "just tired" and "just a bad mood." We're talking about depression...