Успокойся и слушай доктора
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Доступно и по-человечески в книге рассказывается о состояниях, которые нужно отличать от «просто устала» и «просто настроение плохое». Мы поговорим о депрессиях, панических атаках, нарушениях пищевого поведения. Узнаем, что не только с нами случаются все эти несчастья. И великие мира сего страдали ОКР и булимией. Василий Шуров, главный нарколог клиники «Первый шаг», поделится с нами способами помочь себе и убедит пойти к врачу, когда у нас не хватает сил справиться самостоятельно. Не зря у него 500 тысяч подписчиков на ютуб канале, и он выступает в качестве эксперта на телевидении и в судебных процессах, является звездой в популярных шоу «Мужское и Женское» и «Пусть говорят».
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
BK/67867329/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Шуров Василий
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- Достоверная медицина
- Дата выхода
- 2022
Отзывы
Обов'язкова книга для всіх, хто цікавиться психічним здоров'ям!
"Заспокойся та слухай лікаря" - це дійсно цінний посібник, який допомагає розібратися у складних психічних станах та розпізнати їх вчасно. Автор, Василь Шуров, зрозуміло та доступно пояснює про депресії, панічні атаки, порушення харчової поведінки, розкриваючи важливі аспекти цих проблем. Книга містить корисні поради та рекомендації, які допоможуть не лише розуміти себе, а й знайти шлях до відновлення психічного здоров'я. Рекомендую цю книгу як допомогу для тих, хто стикається з психічними труднощами, а також для тих, хто хоче краще зрозуміти себе та інших.
Не відповідає очікуванням
Після прочитання книги "Заспокойся та слухай лікаря" залишилася дещо розчарованою. Хоча автор спробував розповісти про складні психічні стани доступно та зрозуміло, але в деяких моментах відчувалася відсутність глибини та деталей. Деякі теми були згладжені, не отримали достатнього розгортання, що може залишити читача з питаннями. Також, формат PDF A4 не надто зручний для читання, особливо на пристроях з невеликим екраном. Загалом, книга може бути корисною для швидкого ознайомлення з темою, але не відповідає очікуванням тих, хто шукає глибокі знання та аналіз.
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Доступно и по-человечески в книге рассказывается о состояниях, которые нужно отличать от «просто устала» и «просто настроение плохое». Мы поговорим о депресс...