Food rules. Breakthrough Nutrition Ideas to Help Prevent Common Diseases
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Most of us believe that animal protein is healthy and there is nothing to replace it. But does this belief have any real basis? Dr. Campbell, a pioneering scientist and influential nutritionist, once turned this view around. His observations, published in the China Study, amazed the whole world and became the subject of much discussion. In his new book, The Rules of Eating, he goes even further and further explores the aspects and benefits of whole, plant-based foods. This book is an alternative point of view on the established rules of healthy eating and fundamental work on nutrition. Its author invites everyone to rethink their eating habits, guided not by popular myths and outdated dogmas, but by a scientifically proven knowledge base. He examines the history of diseases and their treatments, analyzes the current state of the food industry, and lays down the ground rules for a whole, plant-based diet. And, most importantly, it explains how with the help of such a diet you can protect yourself from cancer, heart and vascular diseases and diabetes.
Editorial layout saved in PDF A4.
BK/65329657/R
Data sheet
- Name of the Author
- Кэмпбелл Колин, Дисла Нельсон
- Language
- Russian
- Age
- 12
- Series
- Сила питания. Передовые исследования, которые изменят вашу жизнь
- Release date
- 2020
Reviews
Обов'язкова книга для всіх, хто піклується про своє здоров'я!
"Правила їжі" - це діамант серед книг з харчування та здорового способу життя. Автор не лише розкриває перед читачем важливі аспекти цільної рослинної їжі, але й надає науково обґрунтовані рекомендації щодо того, як зберегти своє здоров'я та запобігти хворобам. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише нові знання, а й мотивацію змінити свої харчові звички на кращі. Рекомендую "Правила їжі" як обов'язкову книгу для всіх, хто піклується про своє здоров'я та хоче жити довго та щасливо!
Інноваційний погляд на харчування та здоров'я!
"Правила їжі" - це книга, яка варта уваги кожного, хто цікавиться своїм здоров'ям та правильним харчуванням. Доктор Кемпбелл пропонує читачам альтернативний погляд на те, що є корисним для нашого організму, розкриваючи переваги цільної рослинної їжі. Його дослідження та аргументація базуються на наукових фактах, що робить книгу дійсно авторитетною у галузі нутріціології. Ця книга стане відмінним джерелом знань для тих, хто прагне змінити свої харчові звички на користь свого здоров'я. Рекомендую з задоволенням!
Потужна книга, яка змінить ваш погляд на харчування!
"Правила їжі" - це не просто книга, це справжній науковий шедевр, який розкриває перед читачем нові підходи до здорового харчування. Автор, доктор Кемпбелл, змушує нас переосмислити наші харчові звички та погляди на те, що є корисним для нашого організму. Його дослідження та аргументація щодо переваг цільної рослинної їжі є дійсно переконливими. Книга допомагає зрозуміти, як правильне харчування може вплинути на наше здоров'я та запобігти поширеним захворюванням. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне жити довго та здорово!
1 book by the same author:
Products from this category:
Most of us believe that animal protein is healthy and there is nothing to replace it. But does this belief have any real basis? Dr. Campbell, pioneering scientist and...