Training "I'm not afraid to fly"
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Training I'm not afraid to fly is a collection of exercises to overcome aerophobia. Recommended for ages 12 and up. It will be useful for those who are afraid to fly on airplanes, but do not dare to turn to a psychologist. Performing simple techniques will help you fill up with resources, cope with negative emotions, reduce or remove your fear of flying, and just have a good time.
BK/61656276/R
Data sheet
- Name of the Author
- Колендо-Смирнова of Анастасия
- Language
- Russian
- Age
- 12
- Release date
- 2018
Reviews
Тренінг "Я не боюся літати" - незамінний помічник у подоланні ае
Ця книга - справжнє джерело позитивних змін у вашому ставленні до польотів на літаках. Автори вдало поєднали вправи, які допомагають подолати страх, з корисними порадами та техніками, що спрямовані на зниження напруги та тривоги. Виконання цих вправ не лише допоможе вам подолати аерофобію, а й дозволить вам відчути себе більш впевнено та спокійно під час польотів. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає ефективний спосіб подолати страх перед літаками, але не готовий звертатися до психолога. Відмінний вибір для тих, хто прагне змінити своє життя на краще!
15 books by the same author:
Products from this category:
Training I'm not afraid to fly is a collection of exercises to overcome aerophobia. Recommended for ages 12 and up. It will be useful for those who are afraid to fly on their own ...