Тренінг «Я не боюся літати»
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Тренінг Я не боюся літати - це збірка вправ для подолання аерофобії. Рекомендований від 12-ти років і старше. Буде корисний тим, хто боїться літати на літаках, але не наважується звернутися до психолога. Виконання нескладної техніки, допоможе наповнитися ресурсом, впоратися з негативними емоціями, знизити або прибрати страх польотів і просто приємно провести час.
BK/61656276/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Колендо-Смирнова Анастасія
- Мова
- Російська
- Вік
- 12
- Дата виходу
- 2018
Відгуки
Тренінг "Я не боюся літати" - незамінний помічник у подоланні ае
Ця книга - справжнє джерело позитивних змін у вашому ставленні до польотів на літаках. Автори вдало поєднали вправи, які допомагають подолати страх, з корисними порадами та техніками, що спрямовані на зниження напруги та тривоги. Виконання цих вправ не лише допоможе вам подолати аерофобію, а й дозволить вам відчути себе більш впевнено та спокійно під час польотів. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає ефективний спосіб подолати страх перед літаками, але не готовий звертатися до психолога. Відмінний вибір для тих, хто прагне змінити своє життя на краще!
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Тренінг Я не боюся літати - це збірка вправ для подолання аерофобії. Рекомендований від 12-ти років і старше. Буде корисний тим, хто боїться літати на сам...