Тренинг «Я не боюсь летать»
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Тренинг Я не боюсь летать - это сборник упражнений для преодоления аэрофобии. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто боится летать на самолетах, но не решается обратиться к психологу. Выполнение несложных техник, поможет наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, понизить или убрать страх полетов и просто приятно провести время.
BK/61656276/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Колендо-Смирнова Анастасия
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
- Дата выхода
- 2018
Отзывы
Тренінг "Я не боюся літати" - незамінний помічник у подоланні ае
Ця книга - справжнє джерело позитивних змін у вашому ставленні до польотів на літаках. Автори вдало поєднали вправи, які допомагають подолати страх, з корисними порадами та техніками, що спрямовані на зниження напруги та тривоги. Виконання цих вправ не лише допоможе вам подолати аерофобію, а й дозволить вам відчути себе більш впевнено та спокійно під час польотів. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає ефективний спосіб подолати страх перед літаками, але не готовий звертатися до психолога. Відмінний вибір для тих, хто прагне змінити своє життя на краще!
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Тренинг Я не боюсь летать - это сборник упражнений для преодоления аэрофобии. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто боится летать на сам...