100 food recipes for pregnant women. Tasty, healthy, sincere, healing
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Everyone knows that the health, growth and proper development of the future baby largely depends on the nutrition of the woman during pregnancy. And of course, do not forget about yourself: a woman’s good nutrition during pregnancy is the key to maintaining her own health.Scientific studies have shown that a woman’s nutrition has an impact not only on the development of her child’s organs, but also on the course of pregnancy, on the emotional state, on the course of childbirth and even on the postpartum period! That is why we will talk about rational nutrition, food components, nutritional features in the period of preparation for conception, during pregnancy, we will give useful tips and information, as well as recipes for dishes suitable for a pregnant woman.How much fluid to drink, what and how much to eat so as not to gain excess weight and maintain a figure in the future, what foods to avoid and a lot of other useful information awaits expectant mothers on the pages of this book.
BK/21230853/R
Data sheet
- Name of the Author
- Вечерская Ирина
- Language
- Russian
- Age
- 12
- Series
- Heartfelt cookery
- Release date
- 2016
Reviews
Справжнє скарбниця корисних рецептів та порад для майбутніх мам!
Книга "100 рецептів харчування для вагітних" - це не просто збірник страв, а справжній довідник для жінок, які очікують дитину. Автор детально розглядає вплив правильного харчування на здоров'я майбутньої матері та розвиток малюка. Кожен рецепт супроводжується корисними порадами щодо вибору продуктів, підготовки страви та споживання. Завдяки цій книзі вагітні зможуть не лише насолодитися смачними стравами, але й забезпечити себе та малюка необхідними поживними речовинами. Рекомендую цю книгу всім майбутнім мамам, які прагнуть зберегти своє здоров'я та здоров'я своєї дитини!
Не вражає
Хоча книга "100 рецептів харчування для вагітних" має певний практичний потенціал, вона не вражає своєю оригінальністю та глибиною. Багато рецептів здаються стандартними та вже відомими, а деякі поради можуть бути занадто загальними. Також відсутність додаткових матеріалів про важливість певних поживних речовин та їх джерел може залишити читача не задоволеним. Якщо ви шукаєте більш глибоке дослідження питань харчування під час вагітності, ця книга може виявитися недостатньою. Але для початківців у цій темі вона може бути корисним додатком до основної літератури.
Customers who bought this product also bought:
15 books by the same author:
Products from this category:
Everyone knows that the health, growth and proper development of the unborn baby largely depends on the nutrition of the woman during pregnancy. And of course, don't forget...