100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Всем известно, что здоровье, рост и правильное развитие будущего малыша во многом зависит от питания женщины во время беременности. И конечно же не стоит забывать и о себе: полноценное питание женщины во время беременности – залог сохранения ее собственного здоровья.
Научные исследования показали, что питание женщины имеет влияние не только на развитие органов у ее ребенка, но и на течение беременности, на эмоциональное состояние, на течение родов и даже на послеродовой период! Именно поэтому мы расскажем про рациональное питание, компоненты пищи, особенности питания в период подготовки к зачатию, во время беременности, дадим полезные советы и сведения, а также рецепты блюд, подходящих для беременной женщины.
Сколько пить жидкости, что и сколько есть, чтобы не набрать лишний вес и сохранить в последующем фигуру, каких продуктов избегать и много другой полезной информации ждет будущих мамочек на страницах этой книги.
BK/21230853/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Вечерская Ирина
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
- Серия
- Душевная кулинария
- Дата выхода
- 2016
Отзывы
Справжнє скарбниця корисних рецептів та порад для майбутніх мам!
Книга "100 рецептів харчування для вагітних" - це не просто збірник страв, а справжній довідник для жінок, які очікують дитину. Автор детально розглядає вплив правильного харчування на здоров'я майбутньої матері та розвиток малюка. Кожен рецепт супроводжується корисними порадами щодо вибору продуктів, підготовки страви та споживання. Завдяки цій книзі вагітні зможуть не лише насолодитися смачними стравами, але й забезпечити себе та малюка необхідними поживними речовинами. Рекомендую цю книгу всім майбутнім мамам, які прагнуть зберегти своє здоров'я та здоров'я своєї дитини!
Не вражає
Хоча книга "100 рецептів харчування для вагітних" має певний практичний потенціал, вона не вражає своєю оригінальністю та глибиною. Багато рецептів здаються стандартними та вже відомими, а деякі поради можуть бути занадто загальними. Також відсутність додаткових матеріалів про важливість певних поживних речовин та їх джерел може залишити читача не задоволеним. Якщо ви шукаєте більш глибоке дослідження питань харчування під час вагітності, ця книга може виявитися недостатньою. Але для початківців у цій темі вона може бути корисним додатком до основної літератури.
Покупатели этого товара так же приобрели:
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Всем известно, что здоровье, рост и правильное развитие будущего малыша во многом зависит от питания женщины во время беременности. И конечно же не стоит заб...