Recipes for a healthy and active life
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
For supporters of a healthy lifestyle! At the request of readers, Yulia Vysotskaya selected recipes from her book “Eat, Run, Live” not only delicious, but also healthy dishes. “Sitting on diets, not allowing yourself to enjoy food is stupid,” says Yulia. “A sense of proportion is important here - you can eat everything, but a little bit.”
BK/6059760/R
Data sheet
- Name of the Author
- Высоцкая Yulia Aleksandrovna
- Language
- Russian
- Series
- We eat at home. Select recipes
- Release date
- 2012
Reviews
Неймовірно корисна книга для всіх, хто цінує здорове харчування
"Рецепти здорового та активного життя" - це справжній скарб для тих, хто прагне підтримувати своє здоров'я та бути в гарній формі. Автор, Юлія Высоцкая, не лише пропонує читачам смачні рецепти, але й ділиться корисними порадами щодо збалансованого харчування. Важливою особливістю книги є підхід до їжі як до джерела задоволення, а не обмеження. Юлія наголошує на важливості почуття міри та розумного підходу до харчування, що робить цю книгу надзвичайно цінною для кожного, хто прагне змінити свої харчові звички на кращі. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне зберегти здоров'я, енергію та гарний настрій!
15 books by the same author:
Products from this category:
For supporters of a healthy lifestyle! At the request of readers, Yulia Vysotskaya selected from her book “Eat, Run, Live” recipes not only delicious, but also field...