Digestion. How are things going with him? All about the close relationship between our health and what, how much and when we eat

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Something is constantly happening in our digestive system: gastric juice breaks down food, enzymes help the lunch eaten to be absorbed, bacteria neutralize their harmful subspecies. If the digestive mechanism works like a clock, then we feel good, but the slightest disruption in this well-established process immediately spoils the mood and can even lead to a serious illness. The book “Digestion. How are you and him? is dedicated to one of the most important systems of the human body, where the path that food takes when entering the body is examined in great detail. Thanks to it, you will learn what makes food bitter or salty, why children like sweets so much, how the microbiome works, why we need beneficial bacteria, and also learn 10 rules for a healthy intestine.
Data sheet
- Name of the Author
- Анджела Квинтас
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 2021
- Translator
- А. Г. Репина
Reviews
Важлива книга для всіх, хто піклується про своє здоров'я!
Книга «Травлення. Як у вас із ним?» стала для мене справжнім відкриттям у світі здорового харчування та функціонування організму. Автор детально описує, як працює наша травна система, і які фактори впливають на її ефективність. Я дізнався багато нового про роль шлункового соку, ферментів і мікробіому, а також про те, як різні продукти впливають на наше самопочуття. Особливо сподобалися 10 правил здорового кишечника, які легко впровадити у повсякденне життя. Книга написана зрозумілою мовою, що робить її доступною для широкого кола читачів. Хоча в тексті є деякі недоліки перекладу, це не заважає загальному сприйняттю інформації. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє травлення та загальне здоров'я!