Lessons by system of Allen Carr. 50 exercises. How to break off any harmful habit
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
The system of Allen Carr already helped millions of people to give up an alcohol and cigarettes, get rid from overweight and pernicious habits, forget about the fears and complexes, begin a new life - happy and successful. But very often readers do not have exercises that would help better to master this system. In this book - just necessary to many and many exercises!In a book you will find the summary of the system of Allen Carr, and mainly is a great number of exercises that will help to break you off any harmful habit!Read - and be free!
BK/6721124/R
Data sheet
- Name of the Author
- Бианка Ann
- Language
- Russian
- Series
- School of success (АСТ)
- Release date
- 2013
Reviews
Відмінна книга для тих, хто шукає шлях до самовдосконалення!
У цій книзі автори пропонують читачам не лише теоретичний матеріал про систему Аллена Карра, але й практичні вправи, які допомагають крок за кроком змінити свої шкідливі звички. Кожна вправа спрямована на розвиток внутрішньої мотивації та самодисципліни, що дозволяє читачам ефективно боротися зі своїми негативними звичками. Завдяки цій книзі ви зможете змінити своє життя до кращого і стати кращою версією самих себе. Рекомендую цю книгу як інструмент для самовдосконалення та позбавлення від шкідливих звичок!
Ця книга - справжнє джерело мотивації та підтримки для всіх, хто
Автори вдало поєднали теоретичні знання про систему Аллена Карра з практичними вправами, що дозволяє читачеві крок за кроком розібратися у методиці та успішно впровадити її в життя. Кожна вправа допомагає зосередитися на конкретній проблемі і знайти внутрішній ресурс для подолання шкідливої звички. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише підтримку, а й інструменти для зміни свого життя на краще. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне самовдосконалення та позбавлення від шкідливих звичок!
Не вражає
Хоча книга містить безліч вправ для позбавлення від шкідливих звичок, вона, на жаль, не вражає своєю оригінальністю та глибиною. Деякі вправи можуть здатися стандартними та не дуже ефективними для кожного конкретного читача. Також відсутність індивідуального підходу може ускладнити процес позбавлення від шкідливих звичок для деяких людей. Якщо ви шукаєте щось більш персоналізоване та інноваційне, ця книга може не відповісти вашим очікуванням. Але для початківців у цьому напрямку вона може бути корисною.
1 book by the same author:
Products from this category:
The system of Allen Carr already helped millions of people to give up an alcohol and cigarettes, get rid from overweight and pernicious habits, forget about the fears and to...